「是時三伏天，天氣熱如湯。」7月15日將正式入伏
今年的「三伏」又是「加長版」
初伏為10天，中伏為20天，末伏為10天一共是40天
具體時間——
初伏：7月15日-7月24日，共10天中伏：7月25日-8月13日，共20天末伏：8月14日-8月23日，共10天
什麽是「三伏」？
所謂「三伏」，指的是初伏、中伏、末伏的統稱。
中國傳統歷法規定，初伏和末伏固定都是10天，中伏則不固定，有時是10天，有時是20天。
「三伏」大約在每年7月中旬到8月中下旬，正好處於小暑與處暑節氣之間，天氣最為炎熱。入伏後一般以「桑拿天」為代表，公眾一定要註意防暑降溫。
實用轉存！三伏天養生知識點
三伏天，如何預防中暑？消暑納涼有哪些好辦法？三伏天養生要避免哪些誤區？
都市現場綜合@人民日報
