你聽說過「低溫燙傷」嗎？隨著氣溫的不斷降低，很多人也用起了各種「取暖神器」。不過，「神器」們雖能帶來溫暖舒適，一旦使用不當可能很容易受傷。
你可能疑惑，低溫也會燙傷？普通燒燙傷，通常是在高溫氣體、火焰、開水等接觸下造成的創傷。這種創傷通常顯而易見，也容易讓人察覺和躲避。而低溫燙傷，有點類似「溫水煮青蛙」，溫度只要達到 44℃ 持續 6 小時，就可以造成皮膚的損傷。
市面上常見的幾款取暖器材，能達到的溫度各不相同，但整體上，實際使用的平均溫度都在 40～50℃ 之間，處於低溫燙傷的「高發範圍」！嬰幼兒、老年人、癱瘓病人或醉酒者，往往因感覺反應較遲鈍，成為低溫燙傷的「高危人群」。
燙傷主要的影響因素是接觸時的最高溫度和接觸時間！所以記住這兩點：脫離熱源，迅速降溫。然後，利用現場條件迅速開啟「沖、脫、泡、蓋、送」五大急救步驟。
一沖：當發生燙傷事故時，要盡快用流動的冷水沖洗燙傷處至少 20 分鐘以上，以降低皮膚表面的熱度，減少對皮膚的進一步損傷。
二脫：充分的沖洗和浸泡後，在冷水中小心移去衣物。如果傷口與衣物粘在一起，要小心剪開，避免強撕。
三泡：疼痛明顯的，可持續在冷水中浸泡 10～30 分鐘，用於緩解疼痛。
四蓋：用無菌紗布輕輕蓋住患處，如果沒有紗布，可用清潔幹燥的毛巾代替。切記不要用有毛狀、絮狀的物品覆蓋，避免與傷口粘連。
五送：趕緊送醫院醫治！再次強調：不要私自塗抹任何物品，交給醫生！
策劃制作
稽核丨張誌忠 首都醫科大學附屬北京友誼醫院 急診科副主任醫師
