人們物質生活越來越豐富，生活節奏加快，很多人長期飲食不規律、高脂肪飲食、缺乏運動等不良生活習慣可能增加腸息肉的風險。並且，長期進食高脂肪、高蛋白、低纖維性飲食者結直腸息肉的發生率明顯增高。
隨著人年齡的增長，腸息肉的發病率也是增高的。還有重要的一點，就是遺傳因素，如果直系親屬中患有腸息肉，你本人患腸息肉的風險也會增加。
便秘可能會導致腸道內壓力增加，對腸壁造成刺激，也會增加息肉形成的風險。
一、留意相關癥狀
- 腹痛情況 ：腸息肉可能會引起腹部隱痛現象，尤其是在息肉較大時，可能會引發腸梗阻，導致反復發作的腹部隱痛。如果經常感到腹部隱痛，需要警惕腸息肉的可能性。
- 大便形狀 ：腸息肉患者可能會出現大便形狀的改變，如變細或呈扁平狀。這是因為息肉在腸道內生長，影響了大便的透過。
- 便血情況 ：便血是腸息肉的主要癥狀之一。如果發現大便中帶有血色或者血液呈鮮紅色，可能與腸息肉有關。特別是當息肉較大時，由於糞便長時間對息肉造成刺激，可能會導致息肉表面出現糜爛或潰瘍，進而引起便血。
- 排便習慣的改變 ：如果發現自己的排便次數、排便時間或排便感覺有異常變化，如便秘或腹瀉，有可能是腸息肉引起的。
- 貧血癥狀 ：腸息肉患者如果存在長期便血的情況，可能會出現貧血癥狀，如面色蒼白、乏力等。這是因為長期失血導致身體無法獲得足夠的鐵質來制造紅細胞。
二、進行相關檢查
- 腸鏡檢查 ：腸鏡檢查是發現腸道息肉最常用的檢查方法。醫生可以透過腸鏡直接觀察腸道內的情況，包括息肉的位置、大小和形狀等。同時，醫生還可以在腸鏡下取息肉組織進行病理檢查，以確定息肉的性質。
- 大便隱血試驗 ：由於多數腸息肉患者可能存在長期隱性失血的情況，因此大便隱血試驗可能呈陽性。這可以幫助醫生初步判斷是否存在腸道出血。
- 大便DNA檢測 ：透過檢測大便內脫落細胞的基因，如果發現這些細胞存在腸道息肉或甲基化等腫瘤相關的基因突變，則可能提示存在腸道息肉。
- 鋇劑灌腸 ：鋇劑灌腸是一種傳統的檢查方法，透過X光觀察結腸的影像來檢測腸道的形態和病變，包括息肉。
- 肛門指檢 ：醫生可以透過肛門指檢來檢查肛門7~8cm以內的息肉。這種檢查的方法簡單直接，但是會有一定的局限性。
以上方法僅供參考，不能作為最終的診斷依據。如果你存在以上癥狀或疑慮，建議及時就醫，由專業醫生根據具體情況進行診斷和制定治療方案。同時，由於腸息肉有癌變的風險，建議定期進行腸鏡檢查等篩查，以早期發現和治療腸息肉。
