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美食推荐:辣鲜露煎烹鸡中翅、鲜馔玉带、丁马甲鱼滋补汤制作方法

2024-05-10辟谣

辣鲜露煎烹鸡中翅

原料;

鸡中翅500克,葱15克,姜10克,陈皮5克,香菜杆15克。

调料:

和味烧汁3克,辣鲜露3克。

腌料:

麻辣鲜露12克、辣鲜露12克、鸡粉2克、糖2克、鸡汁2克。

制作:

1、在鸡翅表面正反各切两刀,辅料切碎加入腌料拌匀,腌制4小时。

2、用6成油温煎鸡中翅至熟。

3、烹入家乐辣鲜露、家乐和味烧汁翻炒均匀,撒上葱花、红椒米即可。

鲜馔玉带

原料:

带子10个、白玉菇150克、甜蜜豆80克、姜片、蒜片、葱段、XO酱、盐、味精、鸡精、色拉油各适量。

制法:

1、用平底锅把带子两面煎至色金黄待用。

2、将白玉菇、蜜豆分别下入水锅焯熟,沥水待用。

3、将锅烧热,舀入色拉油,放入姜片、蒜片、葱段、XO酱爆香。

4、放入带子、白玉菇、甜蜜豆翻炒,调入盐、味精、鸡精,起锅装入摆有网巢的盘中,稍加装饰,便好。

丁马甲鱼滋补汤

原料:

丁马甲鱼1只、鸡肉500克、猪骨500克、枸杞10克、红枣50克、山药300-400克、发好的西洋参20克。

调料:

淀粉少许,盐少许、香油少许。

制作:

1、将鸡肉、猪骨加入水中,文火炖8个小时,做成高汤。

2、将丁马甲鱼的肉、腿、裙边等可食用部分,改刀成3CMX3CM块状。

3、丁马甲鱼抄水

4、把所有材料放入砂锅中,注入高汤,加入少许盐调味。

5、文火炖40分钟。