謠言：自貢一女子因玩手機不慎摔倒身亡？
真相： 僅為摔傷。
近日，有多個自媒體帳號釋出訊息稱，自貢一女子下樓梯時因玩手機不慎摔倒後死亡。視訊顯示，在自流井區紫檀匯源超市賣場入口，一身著黑色衣服女子倒在台階上，頭部和手下方有血液流出，醫護人員正在現場救治，引發社會關註。
經自流井區融媒體記者向自貢市衛健委了解核實，確有一女子摔倒，但僅為摔傷，摔死為謠傳，目前該女子正住院接受治療。（來源：自流井區融媒體中心）
吃辣可以減肥？
詳情： 吃辣不一定能減肥，很多辣的食物不僅能量高，還很美味，可能會讓人不經意間攝入更多熱量。很多人吃辣後，會感覺身體發熱、臉紅、出汗……跟運動後的感覺很像，認為是吃辣促進人體的新陳代謝，幫助消耗更多熱量。事實上，這種出汗和運動消耗熱量完全是兩碼事。吃辣椒感覺到的辣，是一種痛覺。辣椒中的辣椒素會刺激神經，導致體溫升高，出汗主要是為了散熱，跟運動代謝消耗脂肪完全不一樣。而且，很多辣的食物油多鹽多味道好，很容易多吃，迷信吃辣減肥，可能讓你越吃越肥。此外，網上的很多其他減肥方法，比如，吃「冷米飯」等放涼的主食、只吃水煮菜、大量吃水果等，都不太靠譜，有的甚至存在嚴重的健康風險。
要想有效減肥，關鍵是控制總體熱量攝入，保持合理的飲食結構和適量的運動。合理的飲食結構包括多樣化的食物，合適的熱量攝入量，以及足夠的營養素。適量的運動可以增加能量消耗，改善身體代謝。（來源：科學辟謠）
個稅申報啟動，提防這些詐騙陷阱
詳情： 「2023年度個人所得稅綜合所得匯算清繳」已於3月1日啟動，大家要提防那些誤導他人虛假填報或打著「幫你退稅」等旗號設定的詐騙陷阱。
首先，「退稅待領取」簡訊、信件等都不可信。不論是掃碼還是相關連結，都存在極大的安全風險，涉嫌騙取個人資訊、盜取資金。
其次，不可輕信「專業人員幫忙多退稅」，個人帳號密碼不泄漏。在「幫忙退稅」的過程中，既可能存在虛假填報的情況，也可能利用納稅人的帳號、密碼盜取資金。
再次，「稅務稽查人員聯系你」有貓膩。這實際是為了詐騙財物。稅務稽查部門開展工作有嚴格的規定和程式，不會透過簡訊、QQ、微信等途徑要求納稅人提供相關資料。
最後，「退稅綠色通道」不可信。一旦送出了身份證、銀行卡帳號等這些個人資訊，個人帳戶將面臨極大風險。
總之，納稅人要全面看待「個稅申報」，不要被網上的各種「退稅攻略」「幫你退稅」等貼文誤導。在「個稅申報」過程中，務必透過官方App、官方指引操作，註意保護個人資訊。如果遇到問題，可向納稅繳費服務熱線12366或本地稅務機關咨詢；若不慎被騙或遇到可疑情形，應及時報警。（來源：上海網路辟謠）
來源：四川互聯網聯合辟謠平台
