冬季氣溫低,很多人不敢吃冰涼的水果,擔心腸胃不舒服。
如果把水果煮熟吃,是不是美味又暖胃?
不少人擔心,加熱會使水果中的營養成分「打折」。
這種說法是真的嗎?
您關心的,就是我們關註的
歡迎評論區留言,說出你的健康疑問!
來源:健康中國
策劃:譚嘉 王寧
編輯:王成鳳
冬季氣溫低,很多人不敢吃冰涼的水果,擔心腸胃不舒服。
如果把水果煮熟吃,是不是美味又暖胃?
不少人擔心,加熱會使水果中的營養成分「打折」。
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