「我走过的路，以过来人告诉她，应该怎么面对」 这是陈若琳在采访中说的话。
现在明白为什么国家队，安排陈若琳作为全红婵的主管教练了吧，因为两人都是年少成名，早早就拿到了各项国际大赛的冠军。
全红婵现在遇到的身体发育问题，陈若琳以前也遇到过，并克服了。
其实全红婵在拿下东京奥运会冠军后，有很长一段时间陷入了低迷。
因为身体开始发育了，作为主管教练的陈若琳，当然知道全红婵低迷的原因。
很多人质疑她没资格的时候，她没有急着站出来解释，当全红婵拿下世界泳联世锦赛冠军后，陈若琳才在接受采访时，将此事一一道来。
很多人认为全红婵的成功，源自于她的天赋出众，还有刻苦的训练造就的。
而作为教练的陈若琳，只是管理她的日常和训练，对她的成绩没什么帮助。
特别是在内战一直只能排名第二的那段时间，就像NBA名宿奥尼尔说的那样，我奶奶跟乔丹一个队，一样能拿冠军，她的存在被严重弱化了。
陈若琳和全红婵这对师徒组合，陈若琳成了被忽视的那个，很多人忽视了全红婵低迷的原因，从低迷到突破瓶颈。
这段时间给她带来最大帮助的是教练陈若琳， 没有陈若琳的帮助，可能全红婵
就像周继红主席说的那样。
「可能她今天是奥运会冠军，没准再有一个月，她可能就什么都不是。」
作为全红婵的教练，两人有着相同的经历，都是年少成名，之后随着身体发育，成绩时好时坏，但陈若琳当时克服了这个困难，并在职业生涯参加的三界奥运会中，拿到了五块金牌，完成大满贯的同时，也奠定了自己10米台女王的地位。
正是陈若琳的存在，让有跳水梦之队之称的中国女子十米台，称霸了三个奥运周期，要知道在她横空出世前，中国女子单人10米跳台，已经连续两届未能染指该项目的冠军。
而现在的全红婵，虽然已经贵为十米跳台最年轻的大满贯选手，但论荣誉，真的还不够陈若琳看的。
作为教练的她，已经将全红婵带出了，因为发育带来的低迷状态。
从东京奥运会后，207C这个动作成绩的大幅下滑，到如今的几乎每次跳都接近满分状态，离不开陈若琳的悉心教导， 而安排陈若琳执教全红婵的，正是跳协主席周继红。
因为她也是凭借自己的努力，才从运动员到管理层的，她知道身体发育对跳水运动员意味着什么。
就像陈若琳在采访中说的那样，「女台这个项目淘汰得很快，可能两年就出来一个新人，你想要在台上保持常胜将军，你必须要付出比别人多一倍的辛苦。」
高台跳水两三年就换一批人，从首次参加全国大赛一鸣惊人被人所熟知，到东京奥运冠军，全红婵在一年的时间里完成了，从默默无闻到世界冠军，这与其天赋和苦练有很大的关系。
但也离不开周继红的提拔，运气的成分也占很大的因素，要知道这可是个需要裁判打分
才能决定分数的项目，也会出现凭借着个人的好恶打分的可能。
即使是这样，全红婵仍能凭借动作的完美姿态，和入水时的技术，让裁判不得不打出高分。
因为她的动作完成度趋于完美，裁判根本就找不到扣分点，她比赛中使用的动作，在十米台这个项目中，已经是前无古人了，至于有没有后来者，现在我们不知道。
能在13岁的年纪就震惊世界，这不仅仅是天赋就解释的通的，更多的源于自己的努力，动作技术不输任何人，当然也跟她人小体轻有不少关系。
随着发育期的到来，身高体重猛涨的全红婵
，也迎来了起伏期。
这几乎是每个运动员都必需经历的，就看能否坚持下来，身高体重的增加，肯定也会让每个运动员在做动作，或者发力时力量跟不上。
这就要加强动作的完成度，还有增加核心力量的训练，当然还要控制饮食，尽量不让体重增加得太猛，体重的猛涨和身高的增加，让她以前能轻松完成的动作，变得出现完成的不到位的情况。
就像陈若琳说的那样，「你胖一斤的话，对跳台这个项目来说，就会像是在负重训练一样，可能对你的伤病也有损伤。你的动作也会变形，她动作沉重了，自己也会不舒服。」
这就是以前能轻松拿捏207C，发育后屡屡出现失误的原因，而这些都是陈若琳经历过的，她能帮助全红婵度过这段艰难的时期，
所以说陈若琳不只是适合，简直就是最佳人选。
大家说说，除了她还有谁，有人会说何威仪教练就是最适合的。
我认为何威仪确实是个好教练，但是女运动员在成长的过程中，遇到的问题，他真的不如陈若琳。
何威仪教练对于，进入发育期的全红婵，能帮上的真不多了，他的存在，能给与的大多是精神力方面。
可能有人会说，借调到国家队作陪练也好啊，去国家队是可以，但是因为慕名何威仪教练而来的青训队伍不要了吗？
让何威仪教练留在地方搞青训，为国家队输送人才，才是将他的长处发挥最大化。
只要全红婵的初心不变，可以说未来的两到三个奥运周期，就是她引领中国跳水队称霸的最好时代。
此时的她已经是独一档的存在，该拿的冠军都拿了，没有目标的她，这样的斗志还能坚持多久，这是个未知数。
想想都后怕，就像乒乓球届的大魔王张怡宁，
就是因为独孤求败没有队手才选择退役的。
大家觉得，在一个体育项目独孤求败好，还是充满竞争的环境好。
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