得了肿瘤后，许多患者和家属都会选择静养，不运动。
他们认为术后体弱，身心疲惫，不宜运动。更有人认为运动会加快血液循环，有可能导致癌细胞扩散，使病情进一步恶化。
然而，这种观念其实是需要辟谣的。
相反，医生是建议患者每天坚持适当的运动，增强身体机能，提高免疫力，有助于癌症的治疗。
首先，我们需要明白，运动并不是癌症的敌人，而是朋友。
适当的运动可以帮助身体更好地抵抗疾病，提高身体的免疫力，有助于癌症的治疗。当然，运动的强度和方式需要根据患者的身体状况来定。
对于一些体表的肿瘤，例如皮肤黑色素瘤等，剧烈的运动可能会因为对瘤体产生揉搓、按压、摩擦等，导致瘤体破裂，增加了肿瘤细胞转移的风险。
因此，肿瘤患者应保持合理的运动。
其次，运动是肿瘤患者在康复过程中最重要的环节之一。
科学、适度的运动对于患者的康复起着加速作用。
部分肿瘤患者出院后害怕癌症复发，完全不运动或不敢运动，实际上是不可取的。
运动作为一种养生保健方法，是肿瘤患者治疗及康复过程中必不可少且不可忽视的一部分。
再者，适度的运动能改善机体的新陈代谢，提高身体的免疫力，有助于减轻放化疗带来的不良反应，减少手术带来的并发症。
适当的运动还有助于改善患者整体状况，从而延缓癌症复发和转移，延长生存期。
然而，我们也需要明白，运动并不能替代医疗治疗和休息。
患者在进行运动时，必须在医生的指导下进行，不能盲目进行。同时，患者在运动时也需要注意身体的反馈，如果出现不适，应立即停止运动，并及时就医。
总的来说，肿瘤患者并不需要完全静养，适当的运动是有益的。
但是，运动的强度和方式需要根据患者的身体状况来定，不能盲目进行。
同时，患者在进行运动时，也需要注意身体的反馈，如果出现不适，应立即停止运动，并及时就医。
只有这样，才能在保证身体健康的同时，有效地对抗疾病，提高生活质量。
