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北欧，一片充满着童话色彩的土地，那里有广袤的森林、清澈的湖泊， 还有让人心驰神往的极光 ，芬兰，作为北欧五国之一，一直以其高福利、高幸福指数而闻名于世， 在这片看似的土地上 ，却隐藏着一个令人不安的现象：芬兰的自杀率， 在发达国家中 ，一直名列前茅
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这究竟是为什么？难道幸福的表象之下，隐藏着不为人知的苦楚？难道说，芬兰人并没有我们想象中那么快乐？
「芬兰自杀率高」， 这个话题 ，在网络上一直备受关注，打开搜索引擎， 输入「芬兰自杀」 ， 映入眼帘的是各种触目惊心的标题：「芬兰 ，全球最幸福国家背后的自杀阴影」、「芬兰，一个自杀率高的国家到底怎么了？」……
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点开这些文章，网友们的评论也是五花八门， 其中最多的声音 ，就是将矛头指向了芬兰的冬季
「芬兰的冬天
， 可不是闹着玩的 ， 漫长、黑暗、寒冷 ，简直能把人逼疯！」一位网友这样写道
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的确
， 芬兰地处高纬度地区 ，冬季漫长且黑暗， 每年的11月到次年2月 ，是芬兰最难熬的时候，这段时间里，太阳几乎不会露面，整个国家都被笼罩在一片灰蒙蒙之中「每天早上醒来
，天都是黑的；下班回家，天还是黑的， 这种日子 ，时间久了， 真的会让人崩溃！」另一位网友的评论 ，说出了不少人的心声
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长时间缺乏日照，会影响人体内褪黑素和血清素的分泌， 而这两种激素 ，恰恰与情绪调节息息相关，褪黑素分泌过多， 会让人感到疲倦、抑郁；而血清素分泌不足 ，则会让人情绪低落、焦虑不安
除了冬季的漫长黑暗，芬兰地广人稀的特点，也被认为是导致自杀率高的原因之一
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「芬兰人太孤独了！他们住在森林里， 彼此之间都很少来往 ， 这种孤独感 ， 时间久了 ，真的会让人窒息！」一位网友这样评论道
的确，芬兰的森林覆盖率高达70%以上， 许多芬兰人都住在远离城市的乡村地区 ，他们习惯了独来独往， 不善于与人交流 ， 这种生活方式 ，虽然可以让人远离城市的喧嚣，但也容易让人感到孤独和寂寞
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那么
，芬兰自杀率高的原因， 真的就只是因为冬季漫长、日照不足 ， 以及地广人稀吗？如果真是这样 ，那为什么同样位于北欧，冬季同样漫长且黑暗的挪威、瑞典等国自杀率却没有芬兰高呢？看来
，芬兰自杀率高的原因，远没有我们想象中那么简单， 除了自然环境和地理因素外 ，或许还有更深层次的社会、文化、心理等方面的原因
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芬兰， 虽然拥有着完善的社会福利体系 ， 以及令人艳羡的国民幸福指数 ， 但这些 ，并不能掩盖一些社会问题的存在，社会竞争压力、人际关系疏离、精神疾病高发等，这些问题，同样是导致自杀的重要因素
我们不能因为芬兰自杀率高，就给这个国家贴上「不幸福」的标签，事实上， 芬兰在许多方面 ， 都做得非常出色 ， 例如教育、医疗、环保等 ，芬兰政府也一直在积极采取措施，降低自杀率，例如加强心理健康教育、建立社会支持系统等
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生命只有一次
， 每个人都应该被这个世界温柔以待 ，希望芬兰，能够早日找到解决自杀问题的办法，让这片美丽的土地，充满更多欢笑和希望对于芬兰自杀率高的现象，你有什么看法？欢迎在评论区留言，分享你的观点
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