夜读｜「静静」是良药
聪明的人性格就像水一样不停地活泼灵动，反应敏捷，思想跃进，性情好动。有品德的人像山一样稳健安静，安于义理，仁慈宽容，不易冲动，性情就像山一样稳重不迁。智慧的人生活快乐，有仁德的人健康长寿。
万物静观皆自得，四时佳兴与人同。出自宋代程颢的【秋日偶成】
解释：静观万物，都可以得到自然的乐趣，人们对一年四季中美妙风光的兴致都是一样的。
赏析：此句写世间万事万物，虽然纷纭变幻，千奇百态，但只要静静地观察，就能穷极物理、格物致知。
品性沉静淡泊，情绪就安逸自在；内心浮躁好动，精神就疲惫困倦。不管处于什么状态下的自己，需要认真的清净自己，无为而有位的在自然而然中去觉悟、发现、改变，最终选择自己最正确的人生道路，选择最佳的人生伙伴，开启智慧的生活。
致虚极；守静篤。万物并作，吾以观复。
摘自【老子·道经·第十六章】
解释：尽力使心灵的虚寂达到极点，使生活清静坚守不变。万物都一齐蓬勃生长，我从而考察其往复的道理。
赏析：此句老子对养生之道的阐述和论证，强调致虚守静的功夫，主张人们应当用虚寂沉静的发境，去面对宇宙万物的运动变化。
心神安祥，气不浮躁，拥有深刻的智慧和沉毅的勇气，这是做大事所须具备的主要能力。命运的钥匙才会静静地开启生命的旅程，指导小小的心脏提供巨大的中枢力量协调身体各部件高效运转，磨合后会在身体状态、健康、心理世界构建一个全新的自己。这个中枢会告诉你仁爱，才能获得友谊、帮助、体谅。会帮你理清现在的自己，未来的你、未来的路。
静以修身，俭以养德。入则笃行，出则友贤。
摘自【格言联璧·惠吉类】
解释：清静调剂身心，节俭培养品德；在家中忠诚践行，在外要结交品德高尚的人。
赏析：此句强调了修身养德的重要性，以及在行为和交往中应该遵守的原则。
人们想要获得清净，而内心会催生各式欲望干扰你；如何才能清净自静；洗涤内心的污垢，而神自清；自然六欲不生。如不能以正内心，欲望不能消散；真正静的力量可以催生无法想象的力量、财富、勇气。会让你有如神助做任何事情都得心应手，顺手拈来。
静胜躁，寒胜热。清静为天下正。
摘自【老子·德经·第四十五章】
解释：清静克服扰动，寒冷克服暑热。清静无为才能统治天下。
赏析：指清静无为才是治理天下的准则。
