黃芪在中國已有兩千多年的歷史，它是一味具有良好保健作用的中藥，味甘，性微溫，歸脾、肺經，有補氣固表、排毒、利尿、生肌等功效，其中以補氣最為突出，兼有養腎強身的作用。不過，中醫講究辨證，再好的「補品」也不是所有人都適合，以下五種情況尤其要慎重。
上火不要喝 黃芪雖有滋補作用，日常出現聲音嘶啞、咽喉痛等明顯上火的情況，就不要喝黃芪水了，若是上火時飲用，就相當於雪上加霜，會加重上火。
天熱少喝 天熱喝容易上火，出現流鼻血等情況。想飲用黃芪水，最好在天氣變涼以後，如秋冬季節，效果更好。
睡前不要喝 一般在睡覺前，不建議喝黃芪水。黃芪含有擴張血管、促進血液迴圈的成分，會影響睡眠質素，並且還有利尿作用，導致夜尿次數增多。
血壓高不要喝 研究表明，黃芪對血壓有雙向調節作用，即輕用（15克以下）有升壓作用，重用（30克以上）有降壓作用。常用代茶飲劑量的黃芪就有升壓作用，若是喝了反而加重病情。
陰虛體質不要喝 如果本身屬於陰虛體質，身體記憶體在一部份內熱，表現為五心煩熱、盜汗、咽幹、口燥等癥狀，也需避免使用黃芪。
總之，適量飲用黃芪水會起到良好的補氣強身作用，尤其適合用於氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子宮脫垂、糖尿病、瘡口久不愈合等。但黃芪畢竟是中藥，服用要註意禁忌，特別是患病時要及時就醫，謹遵醫囑用藥。
文/王世東（北京中醫藥大學東直門醫院北京健康科普專家）
