天氣寒冷、氣溫變化大容易導致心腦血管疾病，缺血性腦卒中（又稱「腦梗」）就是其中一種。
這種可能「要命」的疾病，發病風險存在性別差異：重男輕女。
【生命時報】邀請專家，解釋性別為什麽能影響腦梗發病風險，並教你怎麽提前預防。
受訪專家
首都醫科大學附屬北京天壇醫院神經病學中心主任醫師 魏娜
火箭軍特色醫學中心血管神經外科主任醫師 姜衛劍
腦梗風險存在性別差異
首都醫科大學附屬北京天壇醫院、國家神經系統疾病臨床醫學研究中心，分析了2007~2018年中國21300例缺血性腦卒中（又稱「腦梗」）患者的復發趨勢及危險因素。
結果發現，10年間中國腦卒中復發率明顯下降，但仍有約12.5%的患者在12個月內復發； 腦梗患者中，男性占比近七成，女性占三成。
01 激素水平不同
男女在生理結構和激素水平上存在顯著差異，雌激素（如雌二醇）在女性體內占主導地位，具有一定的神經保護作用。
雌激素能透過調節血液中的脂質水平、抑制炎癥反應等，降低腦梗風險。
02 血管病變性別差異
男性往往更易患高血壓、高血脂等心血管疾病，這些病變是腦梗的主要危險因素。
03 生活方式影響
研究表明，一些不良生活方式，如高鹽飲食、缺乏運動、吸煙、飲酒等，與男性更為相關，這將大大提高腦梗患病風險。
04 社會心理壓力
許多男性經常應酬、加班、熬夜，長時間處於較大的生活壓力中，同時，相較於女性，男性更不愛表達，且更易忽視健康問題，即使身體出現不適多選擇「扛一扛」，這類因素也可能誘發腦梗。
05 年齡和遺傳因素
腦梗發病率隨著年齡增長而上升，遺傳因素也可能在男性高發的趨勢中發揮一定作用。
雖然腦梗不是遺傳性疾病，卻是一種與遺傳相關的疾病，具有家族聚集傾向。如果直系親屬中有人患心腦血管疾病，自己將來患腦梗的風險要比普通人高。
發病前，身體這樣提醒你
急性腦梗發病突然、病情危急、致死率高，如果不及時搶救，往往會危及生命。因此早期辨識腦梗癥狀、把握治療「黃金時間」非常關鍵。
辨識腦梗早期征兆
腦梗一般起病較急，當身體出現異常時，務必引起重視。腦梗一般有以下七大表現。
家人突發腦梗這樣做
如何防止腦梗「偷襲」？ 腦梗不是「一次發病，終身免疫」，而是「一次發病，再發頻繁」。且腦梗再次發病風險高，患者病死風險、致殘風險更大、恢復更難。了解正確的預防知識對腦梗塞的防範能起到關鍵作用。
規律生活
提前預防
冷天更容易突發腦梗，要註意防寒保暖。受到寒冷刺激時，血管收縮，血壓會升高，很容易導致腦卒中復發。因此腦梗患者要避免受涼著寒，根據天氣變化隨時增減衣物。▲
本期編輯：吳夢瑤
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