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余生,在變老的路上,善待自己,一路走,一路忘

2024-02-07國風

看過一幅對聯:「萬法皆空,靜觀乾坤本來無物;一塵不染,蓮花法藏何處悟心。」

這真乃人生之妙諦。人生,如同一場旅行,始於無,終於無,中間的旅程則是我們的百態人生。在這旅途中,我們都是在變老的路上行走,一路上,有得有失,有笑有淚。但無論如何,我們都應善待自己,忘記那些繁雜的瑣事,讓生命輕裝前行。

我們無需懼怕變老,因為這是生命的必然,我們只需在變老的路上,善待自己,一路走,一路忘。

學會忘記,是人生的智慧。過去的痛苦和悲傷,如同沈重的石頭,壓在心頭,讓人喘不過氣。然而,只有放下這些石頭,我們才能輕裝前行。痛苦的經歷不能改變過去,卻能影響現在和未來。我們要學會釋放自己的心靈,讓過去的成為過去。只有心無掛礙,才能活得自在。

楊絳曾說過:「80歲只是一個數碼,人生的意義不在於年齡,而在於我們所經歷的歲月和我們所擁有的一切。」

忘記年齡的增長,更是生活的藝術。人們常說:「歲月不饒人。」確實,隨著時間的流逝,我們的容顏逐漸衰老,身體逐漸衰弱。然而,年齡的增長並不意味著生活的結束。保持一顆年輕的心,是人生的重要課題。當我們擁有年輕的心態時,我們會發現生活充滿了活力和樂趣。我們也可以嘗試新的事物,結交新的朋友,讓生活變得更加豐富多彩。

楊絳曾說過:「我無名無位活到老,活得很自在。」

忘記身外之物的束縛,是人生的解脫。我們生活在一個物質的世界裏,財富、地位、名利等身外之物常常成為我們的束縛。我們為了追求這些物質上的東西,常常忽略了內心的真正需求。然而,這些物質上的東西並不能給我們帶來真正的幸福和滿足感。我們需要忘記這些身外之物的束縛,讓自己真正自由地生活。當我們放下這些物質的束縛時,我們會發現生活變得更加輕松和自在,我們也可以更好地享受生活中的美好時光。

養生之道在於養氣、養心、寡欲。【醫先】裏寫道:「養生貴養氣,養氣貴養心,養心貴寡欲。」晚年的福氣,重在一個「養」字,貴在一個「忘」字,落實在一個「動」字。滋養自己的精神是養生的根本,忘記過去的爛人爛事是養心的關鍵,不在乎百年後的歸途是養氣的智慧。放下沒有意義的功名是養生的智慧。身體的運動、思想的轉變、心靈的寧靜都是養生之道。只要我們做到這些,什麽病都能好起來。

余生不長,學會善忘吧。別把什麽都請進生命裏。最好的生活就是豐儉由人;最好的人生就是加減自然。在這變老的路上,讓我們學會善待自己、善待生活、善待世界。

當我們一路走、一路忘的時候,我們會發現生活的美好和人生的意義。余生不長了,讓我們用一顆平靜的心去面對它、珍惜它、享受它。在這變老的路上,願我們都能找到屬於自己的幸福和滿足。