前言
人類在古代的生命在那個年代是如此脆弱。
但我們能從中得到怎樣的啟示？
戰亂頻發
戰爭的洪流無情地奪走了那個年代無數生命的機會，從 春秋戰國時期 開始，諸侯爭霸的 戰火就不曾熄滅，國於國，城於城，家破人亡。
盡管諸子百家提出了不少理論和主張，但戰爭卻從未停止過，就連統一六國的始皇帝，也不得不以殘酷的手段消滅異己，這場浩浩蕩蕩的統一，給人民帶來了怎樣的犧牲呢？
時光飛逝，歷史的車輪繼續向前，唐朝曾經最鼎盛一時，但也難逃戰火的蹂躪， 杜甫流放歲月親眼目睹了安史之亂給民眾帶來的災難，有老翁因為不願去從軍而逃亡，有母親為了護住孫兒不得不放棄兒子的屍骨...
這樣的慘劇也許在今天已不多見，但當時對於普通百姓來說，卻是家家戶戶在經歷，生命的價值似乎被戰爭所淡化了。
醫療落後
除了戰亂之外， 醫療技術的落後 也是造成古人短命的一大原因，直到近現代， 中國醫學 才走上了發展的快車道。
但在上古時期，春秋戰國諸子雖有健康長壽的理論，但實際的醫療水平卻非常有限，到了唐宋時期，雖然中醫藥已有長足進步。
但對於普通百姓而言，優質的醫療服務仍是奢望，你富貴不富貴決定了你能否受到良好的醫療照顧，也直接影響了你的預期壽命。
勞作過度
勞作過度 也是造成古人短命的原因之一， 在一個農業文明占主導的時代，百姓們辛勤勞作幾乎是無休止的，就連富有哲人之名的莊子，也曾感嘆普通人的生活是"三餐而反，腹猶果然"。
這種高強度的體力透支顯然會加重身體負擔，與此形成鮮明對比的是上層階級的優渥生活，他們不僅享有物質條件的優渥，更可以從容地追求身心的調養，從而延年益壽。
皇族雖貴，但難免短壽
這種差異同樣延續到了皇權至上的王朝時期，作為最高統治者的皇帝，固然能享有天下至尊的待遇， 但壽命長短卻也不盡相同 。
以 康熙帝為例，他在位長達61年 ，是有史以來在位時間最長的皇帝之一，但與此同時，也有不少皇帝命薄年絕，甚至遠不及普通人的壽命。
可見，在那個特殊的歷史時期，壽命的長短並非完全由社會地位來決定，
我們切身感受到古人生命的脆弱和艱難，但這並非徒增我們對命運的無奈，相反，它是一種溫馨的提示，提醒我們要更加珍惜眼下的和平年代，同時也引導我們反思現代生活中的一些隱患。
戰火固然遠去，但和平豈能等同於萬無一失？
社會的快速發展固然給我們帶來諸多便利，但同樣也催生了一些新的問題，
比如，雖然已經遠離戰爭的威脅，但我們卻面臨著諸如 空氣汙染、食品安全 等新的生命挑戰，再者。
盡管醫療條件得到極大改善，但人們的生活方式反而越來越不健康，長時間熬夜加班、高油高鹽高糖的飲食習慣無疑在無形中縮短我們的壽命。
因此，在物質生活獲得更大滿足的同時，我們也更應當重視生命質素本身的提升，
結語
歷史常將珍貴的經驗融入其中，供後人反哺，從古人那裏，我們學到了生命樸實無華卻不容褻瀆的價值，活著本身就是一種幸運，就應當用現代人的智慧和勇氣來好好珍惜。
無論我們身居何種階層， 健康都應是追求的第一要務 ，讓我們從根本上改善生活環境和習慣， 用現代醫學智慧減少疾病的威脅 ，以一顆平常心活出精彩的人生。
如此，方能踐行古人對長壽的樸素向往，讓我們的生命之河不再短暫湍急，而能緩緩流向更遠的彼岸。
文章信源：
資訊源：【為什麽古代皇帝多短命？】澎湃新聞
資訊源：【古代女子壽命短 現在的專家給出了3個原因】汾水濤聲山西省防範和處理邪教問題辦公室官方賬號
資訊源：【古人平均壽命是多少？古代哪個行業最賺錢？你的疑問有解答了】貴州網絡廣播電視台
