得了腫瘤後，許多患者和家屬都會選擇靜養，不運動。
他們認為術後體弱，身心疲憊，不宜運動。更有人認為運動會加快血液迴圈，有可能導致癌細胞擴散，使病情進一步惡化。
然而，這種觀念其實是需要辟謠的。
相反，醫生是建議患者每天堅持適當的運動，增強身體機能，提高免疫力，有助於癌癥的治療。
首先，我們需要明白，運動並不是癌癥的敵人，而是朋友。
適當的運動可以幫助身體更好地抵抗疾病，提高身體的免疫力，有助於癌癥的治療。當然，運動的強度和方式需要根據患者的身體狀況來定。
對於一些體表的腫瘤，例如皮膚黑色素瘤等，劇烈的運動可能會因為對瘤體產生揉搓、按壓、摩擦等，導致瘤體破裂，增加了腫瘤細胞轉移的風險。
因此，腫瘤患者應保持合理的運動。
其次，運動是腫瘤患者在康復過程中最重要的環節之一。
科學、適度的運動對於患者的康復起著加速作用。
部份腫瘤患者出院後害怕癌癥復發，完全不運動或不敢運動，實際上是不可取的。
運動作為一種養生保健方法，是腫瘤患者治療及康復過程中必不可少且不可忽視的一部份。
再者，適度的運動能改善機體的新陳代謝，提高身體的免疫力，有助於減輕放化療帶來的不良反應，減少手術帶來的並行癥。
適當的運動還有助於改善患者整體狀況，從而延緩癌癥復發和轉移，延長生存期。
然而，我們也需要明白，運動並不能替代醫療治療和休息。
患者在進行運動時，必須在醫生的指導下進行，不能盲目進行。同時，患者在運動時也需要註意身體的反饋，如果出現不適，應立即停止運動，並及時就醫。
總的來說，腫瘤患者並不需要完全靜養，適當的運動是有益的。
但是，運動的強度和方式需要根據患者的身體狀況來定，不能盲目進行。
同時，患者在進行運動時，也需要註意身體的反饋，如果出現不適，應立即停止運動，並及時就醫。
只有這樣，才能在保證身體健康的同時，有效地對抗疾病，提高生活質素。
