東方網記者劉軼琳7月25日報道:「冬病夏治」療法是中國傳統中醫藥療法中的特色療法。當下，越來越多的年輕人熱衷於中醫養生，三伏天裏的「冬病夏治」更是受到了不少人的熱捧。記者日前走進徐匯區天平街道社區衛生服務中心看到，來這裏接受「冬病夏治」的不僅有附近的老年居民，還有不少是附近上班的白領。
說到「冬病夏治」，最具代表性的就是「三伏貼」穴位敷貼了。據徐匯區天平街道社區衛生服務中心中醫科主任王延玲介紹，穴位敷貼又稱天灸療法，是以中醫的經絡學為理論依據，把中草藥制成丸、散、膏、貼等不同劑型，直接敷貼於相應的穴位或患處，使局部皮膚自然充血、潮紅或起皰的治療方法。每次治療約20分鐘，每周進行2-3次，10次為一療程。
在中心「冬病夏治」敷貼門診，一位剛貼完三伏貼的年輕女性告訴記者，自己總是手腳冰涼，抵抗力下降時常常會發燒咳嗽。以前一直以為「冬病夏治」是老年人的「專屬」，後來才知道「冬病夏治」老少皆宜，現在自己早早地就體驗上了，希望以此調整身體狀態，改善自己手腳冰涼和易病體質。
王延玲說，三伏貼可以用於治療呼吸系統疾病，比如哮喘、慢性支氣管炎、慢性咽炎、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、反復咳嗽、過敏性鼻炎等。對疼痛性疾病也有功效，比如風、寒、濕引起的各種關節疼痛、肌筋膜疼痛等虛寒性的疾病。
「胃腸不太好的居民，比如有虛寒性胃病、胃腸功能低下、慢性胃腸炎、虛寒性腹瀉等的人群，也可以使用三伏貼。」王延玲說，「此外，有婦科疾病如痛經、宮寒、產後體虛怕冷等問題的女性、氣虛體質、疲勞、體虛易感以及免疫力低下等亞健康人群，都可以透過三伏貼進行治療和調理。」
除了敷貼，拔罐也是不少人熟悉的「冬病夏治」好辦法之一。拔罐法又名吸筒療法，它是以杯罐做工具，作用於經絡穴位之上，能夠使腠理開瀉，使病邪或一些病理產物被吸附出來，起到疏通人體氣血經絡的作用。拔罐雖然，也不可「貪杯」。王延玲表示，一個夏季拔罐2-3次即可，反復拔罐反而容易傷身。
在天平街道社區衛生服務中心，還有一項受居民喜歡的專案就是「耳貼」。天平街道社區衛生服務中心護理部總護士長劉媛告訴記者：「夏天如果有頸椎、腰椎不適的話，我們可以把耳貼貼在固定的穴位上。對於有些失眠的老人或者壓力比較大的白領，我們可以貼一些鎮靜安神貼；對於一些有些疼痛的病人，比如安寧療護病房的病人，也可以貼對應的穴位給他進行緩解疼痛。一周貼2、3次就可以了。」
夏天吹空調多，頸部受寒、腰腿疼痛的居民也多了起來。中醫推拿透過按摩和刺激頸部的穴位和經絡，以疏通經絡、調和氣血、緩解肌肉痙攣和疼痛，從而達到治療落枕的目的。中心康復科主任侯方華說，中醫推拿對於落枕、腰腿疼痛等都有比較好的療效。「最近來得比較多的就是吹空調落枕的居民，推拿對於落枕的效果非常好，如果落枕後馬上來推拿，幾分鐘就能解決問題。」
值得一提的是，今年，徐匯區天平街道社區衛生服務中心中醫科還推出了消暑方、化濕方等中醫藥茶飲。據介紹，中醫藥茶飲具有很好的保健和養生作用。它們可以提高人體的免疫力，增強抗病能力，改善睡眠質素，延緩衰老等。隨著夏季的深入，越來越多的年輕人正積極投入「冬病夏治」的行列中，尋求中醫的養生之道，以預防疾病、提升生活質素。
