在成都东开往香港西九龙的
复兴号动车组列车上
有一群英姿飒爽的
高铁乘务员
她们的制服很有特色，以国际灰和成都市花芙蓉的红色为基调，点缀极具巴蜀特色的熊猫、竹叶等纹样，体现「魅力端庄，秀丽东方」的主题。
小姐姐们
上班时端庄职业、细致体贴
下班时爱好广泛、活力四射
你不信？
那就跟随小编的镜头瞧一瞧
「95后」列车长刘晓琴与列车员李旭在同一趟高铁值乘。别看她们年纪不大，却分别有着10年和8年的工作经验。「刚入路时，我还跑过普速列车呢！」李旭笑着说。丰富的乘务经验，让两人早已适应了快节奏的高铁乘务工作。
「列车10点42分始发，我们9点开始准备。」 刘晓琴介绍说，点名、酒测、领取票包……忙完一切就得马上到站台接车。
进入车厢后，刘晓琴和李旭忙着调试广播、清点应急备品、协助餐车摆放货品。等一切准备就绪，两人便迅速到车门口迎接旅客。
「乘务工作需要高度的责任心。」 刘晓琴说。站台铃响，在确认旅客乘降完毕后，她登上列车，将头探出车门瞭望，确保安全后，再通过列调对讲机呼叫司机关闭车门。
从第1节到第8节车厢，有超过200米的距离。列车出发后的全列巡视，刘晓琴花了20多分钟。「我需要对全列的灭火器、防爆器材、应急备品进行检查。平时巡视车厢时，也会观察旅客需求，提醒旅客注意安全。」 刘晓琴说。
「乘务工作还需要耐心和细心。」李旭介绍说，小朋友的乘车安全是她们关注的重点之一。为了避免孩子在车厢内跑动，班组准备了玩具箱，提供印章、变脸娃娃、魔方等玩具。
「我们会在旅客用餐完毕后，再吃饭。」下午1点半左右，空闲下来的李旭到吧台后部吃午饭。这时既是用餐时间，也是休息时间，吃完饭，她将继续工作。
每趟值乘结束，刘晓琴的微信运动步数都会飙升到2万以上。虽然要经历日复一日的高强度行走，但她的脚却不再起泡、破皮。「因为现在脚上全是茧了。」她笑着说。
平时忙碌的乘务工作，让刘晓琴更加享受运动带来的放松与自由。「我喜欢滑板。」看似文静温柔的刘晓琴说。去年在朋友圈看见女生玩滑板，那种酷劲让她心生向往。颇具运动天赋的她，在练习一周后掌握了炫酷的动作。
静下来时，刘晓琴喜欢读书、烘焙、插花。「读书能够增强独立思考的能力，而烘焙能让我享受和家人、朋友分享美食的喜悦。」她说。
李旭下班后更喜欢节奏感强烈的街舞。「街舞的动作讲究干净和力量感。」她说刚开始学的时候还不够自信洒脱，现在完全不一样了。
工作中，刘晓琴和李旭是搭档。工作之余，她们是活力四射的「酷」女孩。
「运动不单单是为了追求健康，也是释放压力的好方法。」刘晓琴说。「下班后也要学会放松身心，这样才能快乐地享受生活。」李旭接过话茬补充。
你下班后最喜欢哪项运动？
有哪些独门秘笈？
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素材：【人民铁道】报业有限公司四川记者站（成都局集团公司融媒体中心）
文图：龚萱 王超 刘晓
来源： 人民铁道网
