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这菜浑身是宝,以前没人吃,如今当成宝,鲜嫩营养高,千万别错过

2024-04-22辟谣

中国人把吃发挥到了极致,香椿便是一例。我甚至不知道把香椿称为蔬菜是否合适,如果能,那它一定是中国北方最春天、最传奇的蔬菜。香椿的「椿」是否跟「春」有关,我没考证过,只知道短短的时日过后,等芽儿老成了叶儿,春天已匆匆而过。

小时候在乡下,印象最深的东西有三样: 榆钱,香椿,槐花,都跟吃有关。八十年代的中国,物质还比较贫乏,这些都是小伙伴们口中的零食,廉价而美味,因为时令性强,只能吃上短短数日,所以愈加显得珍惜。

后来随着生活条件提高,树上的香椿也不愿意摘下来吃了,如今早已成家住进了城里,反而香椿成了珍贵的蔬菜,前几天逛超市看到有卖香椿的,就想起了儿时的那个已经回不去的家,下面给大家分享6种香椿的做法,一起看看吧。

一、香椿拌豆腐

食材:香椿200克 、南豆腐200克、盐5克 、香油5毫升

做法:

1、将香椿的老梗掐去掉,然后清洗干净。随后起锅烧水,待水开以后把处理好的香椿放入滚烫的开水中稍微焯一下,动作要迅速,以免香椿的颜色变得暗淡。

2、紧接着焯水后用冷水冲洗,使其迅速降温,再将香椿泡在冷水中,这样做是为了保持香椿的鲜绿色泽和脆嫩口感。最后,将香椿沥去多余的水分,切成碎末。

3、接下来,我们来处理南豆腐。将南豆腐切成稍厚的片,然后再将其切成方方正正的丁。

4、将切好的香椿碎和豆腐丁放在一起,加入适量的盐和香油进行调味,然后搅拌均匀,让豆腐和香椿充分混合,让调味料的味道渗透到豆腐和香椿中。此时,可以轻轻地用筷子拌匀,以免将豆腐弄碎。

二、油泼香椿酱

油泼香椿酱,拌面拌豆腐拌白切肉夹馒头抹面包,拌啥都好吃。

食材:香椿 、红椒面、熟芝麻适量

做法:

1、香椿去根部冲洗干净。锅中加水烧开放入香椿加一小勺盐焯水一分钟左右,出锅过凉水后沥干。

2、香椿切碎放碗中加少许盐拌合, 加上红椒面和芝麻。

3、锅中稍多加点油烧热浇淋到碗中拌合即可,装瓶保存。

4、香椿自身有着独特清香味,不需要多加其它料否则会掩盖其独特味道。香椿酱可以直接当下饭菜也可以拌面夹馒头做菜, 配啥都香鲜好吃。

三、炸香椿鱼儿

食材:香椿芽100克、面粉70克、玉米淀粉30克、清水100毫升、鸡蛋1个、椒盐1克

做法:

1、将新鲜的香椿芽洗净,去除表面的杂质。然后,准备一个干净的碗,将花椒粉和盐按个人口味比例混合在一起,搅拌均匀,制成椒盐备用。

2、用刀切去香椿芽的老根,只保留鲜嫩的部位。取一个锅,加入适量的水,大火烧开后,将香椿芽放入沸水中焯烫1分钟,这样可以去除香椿的涩味,保持其翠绿的颜色。焯水后,立即将香椿芽捞出,放入凉水中浸泡,使其迅速冷却,保持脆嫩口感。待香椿芽冷却后,捞出沥干水分,备用。

3、在一个大碗中,将面粉和玉米淀粉混合均匀。然后,打入一个鸡蛋,加入清水,用筷子或者搅拌器搅拌均匀,调成面糊。面糊的稠度要适中,既不能太稀,也不能太稠,以便能够均匀地挂在香椿上。

4、将焯烫过的香椿芽分次放入调好的面糊中,使其均匀地裹上一层面糊。如果面糊太稠,可以适当调整,保证香椿芽能够均匀地被面糊包裹。

5、取一个锅,加入足够的食用油,当油温达到一定温度时,将挂满面糊的香椿芽逐个放入油锅中,注意不要放得太密集,以免粘连。香椿芽入锅后,会迅速将周围的油温降低,所以要适当调整火力,保持油温稳定。香椿芽在油中炸至30秒左右,表面呈金黄色,即可捞出,控油。

6、将炸好的香椿芽捞出,放在厨房用纸上吸去多余的油分。然后,将炸好的香椿芽装盘,撒上事先准备好的椒盐,即可上桌享用。

四、香椿鸡蛋卷

食材:香椿、5个鸡蛋、盐

做法:

1、把鸡蛋打散加入适量食盐

2、冷水里面加几滴油烧开,这样焯出来的香椿更加翠绿,香椿拧干水分切成碎末,倒入鸡蛋液中搅拌均匀

3、锅烧热倒入食用油,倒入少量鸡蛋液煎成卷,重复多煎几次卷起来,最后切成段滴几滴青柠汁,春天的香椿嫩芽都长出来了,香气馥郁,鲜美清香,试试这种做法,一家老小都爱吃。

五、凉拌香椿芽

食材:香椿芽一把、蒜、干辣椒、八角、花椒干、油、生抽2勺、蚝油半勺、糖小半勺、芝麻油一勺、凉白开3勺

做法:

1、香椿芽用热水烫熟一下、一定要烫熟、然后放入碗中备用

2、材料B中调料混合倒入香椿芽碗里

3、拍一点蒜末、干辣椒末放在香椿芽上面

4、锅里放一点八角、干花椒烧热油、淋在香椿芽上即可食用

六、香椿炒腊肉

食材:香椿、腊肉、生抽、蒜末、干辣椒圈、糖、盐

做法:

1、将腊肉清洗干净,放入锅中,加入适量的水,用中火煮至肉质变软,大约需要煮15-20分钟。煮熟后,将腊肉捞出,待其稍微冷却后,切成约0.5厘米厚的片。同时,将大蒜剥去外皮,用刀背拍碎后切成蒜末,干辣椒切成小圈,备用。

2、锅中加入适量的清水,大火烧开后加入一勺盐。将新鲜的香椿芽放入沸水中焯水1分钟,这样可以去除香椿的苦涩味,保持其翠绿的颜色。焯水后,立即将香椿芽捞出,放入凉水中浸泡,使其迅速冷却,保持脆嫩口感。待香椿芽冷却后,捞出沥干水分,备用。

3、锅中放入少量的食用油,预热后放入切好的腊肉片,用中火快速翻炒,使腊肉中的油脂逐渐析出,肉片微微卷曲。此时,可以加入蒜末和干辣椒圈,继续翻炒。

4、将焯水后沥干水分的香椿芽倒入锅中,与腊肉一同翻炒。此时,加入一勺糖和一勺生抽,调整味道,然后大火快速翻炒均匀。

5、炒至香椿芽变软,腊肉完全熟透,且锅中汤汁略微收紧时,即可关火。将炒好的香椿炒腊肉盛出,装入盘中,即可上桌享用。

致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的6种香椿的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。