为什么中国军人很少采用力量训练，大部分采用耐力训练？因为打仗耐力更重要，解放军自创世之初的定位就是，一支「需要在脱离后方补给后依旧保持战斗力」的部队。
没办法，一支从南昌开始一直到1979年，才打过一场顺风局的部队，一支大部分时间指望后勤不如指望缴获的部队，一支靠着信念顽强战斗的部队，对于耐力的要求自然是很大的，【长津湖】相信大家都看过吧，当时在那种恶劣的环境条件下，志愿军将士在雪地里一趴就是好几个小时甚至好几天，行军也是几十上百公里，我们的志愿军战士就是靠着顽强的意志力，强大的耐力，才一次次将敌人击退，要是在战场上没有耐力你连自己都照顾不了，别说听从上级的指挥，向敌人发起进攻了，你连到达战场都做不到，还有就是现代战场讲究技巧，跟以前靠肉搏打仗不一样，而是讲究协同配合的，操作装备也是一样，也需要耐力，在严酷的条件下如果你不能保持清醒，没有足够的耐力，怎么能完美操作装备，对敌人进行有效杀伤，很多刚入伍的新兵一开始也不太理解，为什么人民军队特别爱练耐力，直到一个老兵讲了一个故事，大家才明白耐力的重要性。
加勒万河谷那次，我们这边也就是一小队人，三哥那边乌泱乌泱一堆人，我们在战斗中牺牲了三位同志，三哥那边死伤共几十人，为什么他们的伤亡比我们大这么多呢，大家使用的可都是冷兵器，这时我军耐力训练的作用就体现出来了，因为有耐力保证了我们可以持续输出，原因就这么简单，还有一点不像持续输出那么直观，是间接的，平时看不太出来，但是在海拔四五千的地方一下就放大了，那就是像美国大兵那样注重练力量的话，走几步道就会缺氧，更别说跑步去支援，然后持续不断的去输出了，正是因为我军重视耐力训练，所以保证了解放军战士在不高反的情况下，还能做出一系列的军事动作，打赢了三哥，网络上总有一些人说，我们中国军人的力量不如外军，真的这些人只能看到表面，觉得美国大兵块头大就是厉害，仿佛肌肉大就能打胜仗似的。
看看最近几年的国际大赛，我们中国军人哪个不是勇夺多项第一，当然我们的力量训练没有国外那么多，这和我军的作战方式也有很大的关系，就像我前面说的，现代战争讲究的是协同配合和技巧，没有耐力很多战术你都完成不了，很多人对于现代战争的理解是错误的，以为还是拼单兵战斗力的时代，其实早就不是了，所谓的「现代战争」大家可以理解为，「现代化机械化工业化战争」，意思是一群人操作重型机械去打仗，既然是操作大型机械那就是需要配合的。举个例子，通信兵经常需要操作大型通信车辆，其中的大型天线是个麻烦东西，需要迅速架设起来，这时候班长会密切下达大量的口令，所有人各司其职，在口令协调下共同动作，这玩意儿才能架起来。
图片里这个天线叫做「塔式天线」，一个重达上百公斤，训练完美的班组能够在几分钟里就架起来，也能在几分钟内撤收转移，再跟大家说一个你们可能意识不到的事情，那就是人在高强度劳动后是很难保持清醒的，让你背着几十公斤的装备奔袭几公里，在几分钟内安装好上面的「塔式天线」后，你还没来得及休息，立刻让你做脑力劳动，你会是怎样的，估计你会一脸懵吧。，现实中的打仗就是这样的，不仅是体力活还需要你动脑子，这时候你发懵是要命的，所以军人必须要能够在疯狂的体力输出的同时，还能够进行清醒的思考，怎样才能让军人达到这一点呢，那就只能进行长期的耐力训练了。
当过兵的人都知道耐力训练绝对是众多训练中最苦的，解放军训练还有这样的一个特点，那就是所有训练都按照最坏的情况准备，我姨父以前就是当兵的，之前看过那些炊事班的战士，在车里面切菜外面后勤车还在越野，晃的很吓人，我就问姨父说为什么不准备切菜机之类的，姨父说部队在最低限度保障下的作战能力是非常重要的，总不能切菜机坏了就没法吃饭了吧，我想陆军重视耐力这方面的训练可能也和这玩意有关，不能载具坏了就没法完成任务了对吧，珠心算部队也是一样的，我们总是预估最艰苦的绝境之下怎样去战斗，并且从没打算过投降，前一段时间日本不是在质疑解放军嘛，说解放军的伙食太好了，跟当年的美国大兵一样是少爷兵，肯定没啥战斗，锅锅我可以很负责任的告诉大家，解放军的条件好了，也可以炮火洗地了，但是训练从来没有马虎过，如果哪天世界发生了核战，所有高科技武器都没法用了，我相信我们的人民军队依旧是战斗力最强的那个，耐力训练除了训练体能外，还有一个很重要的作用，那就是磨炼意志力，对人极限忍耐力的磨练，可以让士兵提高组织度，统一思想，凡是长跑厉害的必是意志品质坚强的人，拥有钢铁意志的战士们打起仗来可以做到不死不休，只要一息尚存就会继续坚持战斗下去，这些品质都是磨炼出来的，钢铁不是一天炼成的，解放军的品质也绝不是天生的，最后大家明白中国军人，为啥更多的是训练耐力了吧。
