最近有一檔戶外探索紀實節目火了，一上線便引發了全網的極大關註！
一個「細皮嫩肉」的頂流藝人，在熱帶雨林裏一條腿上被叮了三個吸血螞蝗，一擡頭就看見吐信子的劇毒竹葉青，最狠的是他還在桂林的懸崖巖壁上掛吊帳過了一夜...
@【探索新境】
這部硬核的紀錄片就是 【探索新境】 ，全程由王一博獨挑大梁，完成各種高難度的戶外探索，爬雪山、進沙漠、深入熱帶雨林全都親自上陣，一點都不摻水！真的第一次見到有流量藝人能和Discovery一起合作拍野外生存紀錄片的，而更驚人的是，王一博無論遇到任何危險，情緒穩定都得像一只卡皮巴拉，完全打破了大家對他的認知！
@【探索新境】
在最近更新的一集中，王一博對一座海拔5000公尺級的壯麗雪峰發起挑戰，攀登過程中一度高反嚴重到嘴唇發紫，頭疼惡心...但他硬是撐了下來，最後花了四天時間，克服高反成功登頂，然後滑雪下降，展現了人類征服大自然的雄心與意誌！
@【探索新境】
這座小眾的寶藏雪山就是 青海崗什卡雪峰 ，作為祁連山脈東段的最高峰，以全年適宜攀登的特性而聞名，在夏季也有大量積雪，常年白雪皚皚！這裏還是一座距離省會城市最近的5000公尺級雪山，交通極為便利，加上人少景美、接近性好，特別適合新手練習攀登技術，隨著【探索新境】的熱播逐漸火了起來！
@【探索新境】
如果想和王一博一樣，走出舒適區，勇於挑戰自我、敢於突破極限，那就來崗什卡雪峰挑戰一下吧，在不斷的探索中發現更加廣闊的世界和更加真實的自己！
崗什卡雪峰在哪裏？
崗什卡雪峰位於青海省門源回族自治縣境內，地處甘肅省和青海省交界處，祁連山的大阪山南側，其主峰海拔5254.5公尺，被譽為「祁連之巔」。傳說它是一座神秘的雪峰，是華熱藏區十三大神山之祖、眾水之源，又稱為阿尼崗什卡，意為眾雪山中最榮崇的尊者。這裏還是電影【攀登者】的取景地，不僅有著令人窒息的美景，更是旅遊愛好者登山探險的理想場所。
@圖來自網路
崗什卡主峰作為一座技術型山峰，有裂縫、冰壁等，有一定的攀登難度，攀登最多的是三峰，海拔5005公尺，屬於初級技術型雪山，難度介於大峰和二峰中間，比較適合新手入門練習攀登技術。從西寧出發只有180公裏，動車40分鐘即可到達雪山腳下的門源縣，當天開車可以直接到達徒步起點七彩瀑布，不僅接近性非常好，攀登周期也短，三天兩夜即可完成行程，上班族也能輕而易舉實作登山夢！
@圖來自網路
並且，整體攀登的難度系數不大，總徒步裏程往返共13公裏，總爬升高度1300公尺，這裏的海拔與青藏高原腹地相比，空氣更為濕潤，因此一般不會出現特別明顯的高原反應，對於新手來說算是一座友好的初級雪山。雪峰全年有積雪覆蓋，可以盡情玩雪賞雪，目前整年都沒有封山季節，每年的6-7月和9-10月都是最佳的登山季節，此時天氣晴朗穩定、雪峰清晰可見，氣溫也不是特別寒冷！
️ 崗什卡雪峰攀登路線
@【探索新境】
D1：西寧出發出發→門源縣→百裏油菜花海→浩門鎮D2：崗什卡雪峰入口處→崗什卡七彩瀑布（3800公尺）→BC大本營（4350公尺）D3：BC大本營→崗什卡三峰登頂（5005公尺）→返回西寧
/ 崗什卡七彩瀑布 /
@圖來自網路
從崗什卡景區遊客服務中心行駛7公裏到達海拔3800公尺的七彩瀑布，這也是車行道路的終點，也是徒步登山的起點，位於崗什卡雪峰的半山腰，免費對外開放。高約10公尺多、寬約200多米的瀑布，由冰磧物、石英巖、苔蘚、火山巖粉末和冰層組成，在陽光的照射下呈現出黃綠、青、藍、白等色澤，流水透過時就形成了彩色的瀑布，在冬季還會凝結形成更為壯觀的冰瀑奇觀。
/ BC大本營 /
@圖來自網路
從七彩瀑布開始徒步前往海拔4350公尺的BC大本營，一路上坡，地形以石子路和草甸為主，這裏是大眾遊客近距離接觸雪山、觀看雪山的最佳點，巍峨的崗什卡雪山峰頂就在眼前。大本營位於一處環形山坳中，四周視野開闊，由幾座小木屋組成，配套設施齊全，號稱全國蕞好的登山營地，屬於門源政府投資建設設有會議廳，廚房，住宿，環保廁所，休息廳等，條件相當優越。
/ 崗什卡三峰 /
從大本營到崗什卡三峰的頂峰高差約700公尺，登頂需要6-7個小時，雖然是入門級的雪峰，但這段路程還是具有一定挑戰難度的。途中在海拔4500公尺的V4換鞋處，需穿上冰爪，這裏已到達雪線，接著是一望無際的冰雪陡坡，沿途冰裂縫和冰壁較多，攀登時需結組和修路繩，有的地方積雪較厚，向上攀爬還比較耗費體力。當克服高原反應和寒冷帶來的強烈不適，一路到達5005公尺的雪山之巔，不僅可以感受到一覽眾山小的震撼，還有一種雄偉的姿態矗立於天地間，這仿佛是大自然對勇敢者的最高獎賞！
註意事項
@【探索新境】
1⃣️崗什卡雪峰海拔較高，建議提前做好高原反應的預防措施，如服用抗高原反應藥物、適當休息等。
2⃣️登山活動需要一定的體力和技能，建議在專業精靈的帶領下進行，並做好充分的準備工作，包括裝備、食品、水等。
3⃣️山上的天氣變化無常，建議攜帶保暖衣物和防水裝備，以應對不同的天氣情況。
4⃣️註意保護弓境，避免破壞自然景觀和生態環境。
5⃣️最後也是最重要的一點，攀登前需依法向青海省登山運動管理中心進行報備，獲得官方允許後進行登山活動，並取得登頂證書或登高證書！
