「女子在丈夫按摩後長巨大腫塊」上熱搜，醫生診斷為左頸內靜脈假性動脈瘤，並且該疾病的發生與癥狀出現當天的頸部按摩可能存在直接的關系。身體哪些部位不能隨便按?哪幾類人不適合按摩?按摩真的有效嗎?一文看懂。
按摩頸部也會被按出「腫塊」，
到底是怎麽一回事兒?
圖/上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院網站
去年正月初五，文女士因頸部不適讓其丈夫幫忙進行頸部按摩放松，第二天發現左頸部鼓了個包，當地醫院檢查提示左頸內靜脈瘤，考慮到手術風險，當地醫院建議暫時保守治療，觀察病情變化。在這一年時間裏，腫塊不退反增，越來越大，文女士前往醫院就醫。
醫生表示，文女士的靜脈瘤體巨大，最大直徑有7cm，一旦破裂會有生命危險。外力導致的血管內膜損傷是頸部靜脈損傷最為常見的原因，文女士的病因就是如此。發現腫物的前一天晚上，因為文女士的頸椎難受，加上過年期間忙前忙後特別累，文女士就去按摩了一會兒，可能因為按摩的手法和力度沒把握好，從而導致了頸內靜脈的病變。
近年來已有多起因按摩發生「事故」的案例
據媒體2023年7月報道，湖北一男子用筋膜槍給眼睛按摩了兩個月後，右眼突然看不見了。經檢查，醫生發現男子的右眼晶狀體白色混濁，僅剩指數視力，左眼裸眼視力1.0，診斷為「右眼白內障」。
據媒體2022年11月報道，浙江杭州，一女子在按摩店按摩時感覺力度太大肚子不舒服，店員回應這是宿便在脫落，脂肪細胞在燃燒。女子回家後感覺腹部變大且腹痛難耐，出現嘔吐腹瀉癥狀，半昏迷狀態下被家人送往醫院急診。經全腹CT平掃顯示，其左腎占位，血管平滑肌脂肪瘤破裂大出血，情況危急。據悉，其左腎有個錯構瘤，但很小不影響生活，此次按摩將瘤子按破導致大出血。出血止住後，醫生為其進行手術剝掉破裂的錯構瘤，切掉半個被連累「失活」的左腎，術後送入ICU繼續觀察。
據媒體2022年10月報道，浙江寧波一位22歲女子在推拿後突發腦梗(缺血性腦卒中)被家屬緊急送進醫院。經過醫生評估，患者急性大面積腦梗死，言語不清，左邊手腳沒有力氣，根本擡不起來。待患者逐漸恢復後，經過詳細詢問病史，才知道她在發病前兩天做過頸部按摩，醫生推測女子的發病可能與按摩有關。
據媒體2018年5月報道，事發那個晚上，27歲的小張(化名)和同事來到上海長寧區一家浴室洗澡。小張選了洗澡+按摩的套餐，他覺得肩頸有點不舒服讓技師幫忙按一下。技師事後稱：他輕輕幫小張從左到右扳了一下脖子，「有輕微的響」，整個過程小張也沒什麽異樣。
然而小張從浴室離開後，沒多久就感到頭暈、難受，繼而無法行走，小張當晚被緊急送往醫院，次日因搶救無效宣告身亡。司法鑒定報告認定：按摩導致小張頸部錯位，引發腦梗塞，致中樞神經功能障礙而死。
註意!按摩時要避開這幾個身體部位
經歷了疲憊工作，休息時躺在推拿店的按摩床上，是再愜意不過的事了。但人的許多身體部位是很脆弱的，隨意按摩，可能會引起非常嚴重的後果。
頸部
圖/IC
頸部有非常重要的動脈，比如頸內動脈，它是為大腦供應血液的，頸內動脈或者頸總動脈在暴力按摩的情況下也有可能產生夾層，從而導致大腦血液供應障礙。另外一個風險位於頸動脈分叉處，大概位置是在兩側的下頜角，醫學上叫頸動脈竇。刺激它可以引起心率減慢、血壓下降，有時候甚至還會引起心臟驟停。
眼睛
圖/IC
眼球是很脆弱的，眼球壁大概只有1mm那麽厚。所以一般按摩眼眶、眼周穴位是可以的，這對眼球影響不大;但如果是直接按壓眼球，就非常危險。
除了傷及眼球外，外力擠壓可能直接損傷眼底的視神經，損傷視力。並且視神經受損引起的視力損傷目前是不可逆的。
脊柱
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由於脊柱問題在人群中普遍存在，不少人喜歡光顧按摩機構來為自己僵直的脖子和酸疼的腰「松一松」。
但是，不專業的脊椎按摩可能會使脊椎關節錯位得更加嚴重，還有可能導致更嚴重後果。比如，詢問是否有禁忌癥這一步，往往被非專業的按摩師忽略。如果自身有禁忌癥但仍然接受按摩，或者按摩師的手法不正確，就有可能會使脊髓受到壓迫、破壞，使病人高位截癱甚至死亡。
總而言之，在做按摩前一定要明確自身是否有相關疾病。如果是前往按摩場所進行按摩，一定要確認按摩場所是否有相關資質，按摩師是否有相關證件。最好前往正規醫院進行按摩。
這5類人最好不要隨便按摩
圖/IC
腫脹疼痛的人
專家表示，血栓患者肯定是不建議做按摩的，如果下肢有腫脹疼痛的，先不要隨便亂按，最好到醫院檢查一下，排除深靜脈血栓後再做按摩。因為很多人並不知道自己有血栓，覺得腳腫腳痛是累了、血流不暢，往往等按摩出現問題了才發現。
同時，有靜脈曲張的人也不建議足浴按摩，因為按摩時的擠壓可能損傷血管內壁，導致血栓形成。具體表現為雙腿脹痛、發紅發腫，連走路都困難。
骨骼有疾病的人
●有這類頸椎病的：脊髓型頸椎病會有椎間盤突出壓迫到脊髓，按摩的時候可能會加重壓迫，導致脊髓損傷，嚴重者引起截癱，甚至死亡。椎動脈型、脊髓型頸椎病患者不宜施用後關節整復手法。
●有「腰突」的：因為腰椎間盤突出癥是腰椎間盤向後突出壓迫神經根引起的癥狀，腰椎間盤突出後，後方是椎管，後面還隔著椎弓、小關節、椎板，這些結構是不可能透過按摩的手法突破還納的。
●有骨質疏松的：平時缺乏鍛煉的60歲以上的老年人骨質疏松的可能性很大，尤其是老年女性，骨質疏松、頸椎腰椎問題嚴重。如果按摩不當，可能會導致骨折，甚至癱瘓的嚴重後果。
血壓、血糖波動大的人
糖尿病、高血壓等患者，在血壓和血糖控制良好、身體狀況穩定的情況下，做按摩推拿問題不大，但如果血壓波動大或是有糖尿病足等並行癥，那也是不適合推拿的。
有腫瘤、骨結核、椎管狹窄的人
一般來說，有腫瘤、骨結核、椎管狹窄等基礎疾病的患者，不建議做按摩推拿，如果是治療需要，建議到大醫院的專業科室做，盡量不要去那些私人足浴店、按摩店，避免因操作手法不當引起損傷。
酒後、空腹的人
對於普通人來說，酒後和空腹時也不宜做推拿，因為酒後血液迴圈加速，空腹時可能出現低血糖，如果這時候推拿，有些人可能會出現「暈推」癥狀，比如頭暈、胸悶、心跳加快等。
這些按摩真的有效嗎?
減肥按摩可能會損傷臟器和組織
很多美容院打出了按摩就能減肥的廣告，看起來十分誘人。然而，按摩的時長和強度，幾乎不可能達到減肥的效果。同時，如果按摩師操作不當，則可能傷害到我們腹腔中重要的臟器和組織(肝、脾、腎等)。
乳房按摩容易損傷乳腺
乳房按摩不僅沒用，而且亂按是會出事的!專家表示，乳腺增生，它主要是與月經周期的激素水平變化有關，臨床上95%的乳腺小葉增生不會癌變，絕經後也會慢慢好轉，並不需要所謂的按摩保養，亂按反而會損傷乳腺!
卵巢按摩沒有任何作用
很多美容院所說的卵巢按摩，其實就是抹點精油或藥膏，按摩一下。因為實際上，卵巢位置在盆腔深處，正常的卵巢，一般按摩是根本觸及不到的!如果能夠觸摸到，那說明是身體結構可能已經出現了問題，隨意亂揉不僅不能保養，反而可能會按出事。
正骨易造成頸椎脫位、神經損傷
四步緩解肩頸不適。視訊/央視網
不是所有的頸腰椎問題都適合正骨，不能把正骨作為一個日常保健計畫。
更重要的是，正骨原本需要專業醫師操作，但很多美容院、推拿館的從業者並不具備相應的專業能力，有的僅僅參加短期培訓就上崗了，而正骨手法不當，可能會造成頸椎脫位、神經損傷，其中嚴重的神經損傷是不可逆的。
資料來源：科普中國、廣西疾控、人民網、極目新聞、廣州日報、上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院
編輯 艾崢 校對 劉越
