最近，小九看到一位粉絲的私信：
我爺爺得了胃癌，病得很重，已經昏迷好久，連東西都不能吃。
有一天，他突然醒了，看起來精神多了，面色變好了，頭腦也特別清楚，還說想吃我爸做的拿手菜。
我們挺驚訝，覺得爺爺好像好轉了。晚上，我們坐在他床邊，他跟我們聊了好久天，一直在回憶過去，就像最後的告別。那天過後不久，爺爺就安靜地離開了我們。
人在離世前，為什麽會有回光返照？
一、回光返照真的存在嗎？
"回光返照"，醫生們常用它來形容一個人生命快要結束時，突然之間感覺 身體和精神都好起來 的情況。
這好比一根蠟燭在快要燃盡的時候，火焰會突然亮起來，比之前更加明亮，但只是一瞬間的事，很快蠟燭就會完全熄滅，這是最後閃爍的火焰。
為什麽人在離世前，會有突然好起來的樣子？
一種主流的解釋是，回光返與 腎上腺分泌的激素 有關。
當人體瀕臨死亡時，大腦會指示腎上腺皮質和髓質，迅速分泌如糖皮質激素、腎上腺素和去甲基腎上腺素等激素，這些激素能 興奮心臟 、收縮血管、升高血壓，暫時緩解癥狀，使人短時間內感覺好轉。
此外， 身體能量 起到了作用。細胞內的三磷酸腺苷在人體遇到瀕臨死亡時，會迅速轉化為二磷酸腺苷，釋放出巨大能量，讓各個器官短暫地表現得好像恢復了活力。
另外，還有一些研究提出，回光返照可能與 生理和心理因素 都有關系，身體可能在最後時刻試圖透過生理機制進行自我修復，而心理上可能是為了 完成未了的心願或與親人告別 。
二、身邊人出現6個訊號，請多點陪伴
當一個人快走到生命盡頭時，通常會有六個跡象，多花點時間和家人在一起，陪陪他們。
1、精神突然好轉
當一個病人長期處於虛弱狀態，突然有一天 變得精神煥發 ，這聽起來似乎是好事，但可能只是身體在做最後的掙紮。
2、食欲增加
病人如果之前食欲不振，突然之間食欲大增，表現出對食物的強烈渴望。這是臨終前身體會釋放激素，能夠短暫提升人的活力，包括食欲，但這並不是真正的恢復。
3、身體力量恢復
一個長期臥床的病人，如果突然能夠 自己坐起來 ，甚至 下床走動 ，這種突如其來的身體力量恢復，雖然看似積極，實則可能是生命即將結束的訊號。
4、情緒變化
臨終前的病人可能會出現情緒上的波動，比如突然 變得非常高興或異常平靜 ，這可能是因為大腦在生命的最後階段，激素水平的變化影響了情緒反應。
5、意識狀態改變
如果一個昏迷或意識模糊的病人 突然變得清醒 ，能夠 認出家人並進行交流 ，這可能是回光返照的表現。這種意識狀態的改變，雖然給家人帶來了短暫的希望，但往往是生命終結前的最後一次清醒。
6、體溫變化
臨終前，病人的手腳可能會 變得異常冷 ，這是因為身體的血液迴圈在逐漸減慢，無法將熱量有效地傳遞到身體的末梢。這種溫度的變化，是身體機能衰竭的直接體現。
三、人在離世前，會經歷什麽？
在我們的身體裏，大腦是最敏感、最容易受到傷害的器官。
大腦得不到足夠的血液和氧氣，只要5到6分鐘，它就會開始受到嚴重的傷害，這種傷害是永久性的，意味著大腦的功能會徹底停止，也就是腦死亡。然而，在大腦死亡之後的一段時間裏，身體的 其他器官還能夠繼續存活 。
在人臨終時，即使身體已經很虛弱，一些感官能力可能還會暫時保持，這種現象被稱為 瀕死體驗 。美國學者Moody研究了一些臨近死亡的人和嘗試自殺但未遂的人的描述，發現他們的體驗有五個常見的階段：
感到平靜和安詳： 他們感到一種深深的 寧靜和放松 ，沒有痛苦和恐懼。
意識好像離開了身體： 有些人覺得他們的 意識或者靈魂從身體裏飄了出來 ，好像在從外面看著自己。
穿過黑暗和聽到聲音： 他們可能會經歷穿過一個黑暗的地方，同時聽到一些奇怪的聲音。
與已故的親人朋友相聚： 在瀕死體驗中，有些人會感覺到與已經去世的親人和朋友在一起，感到溫暖和快樂。
在光明中回顧人生： 他們可能會看到自己一生中的重要時刻，就像在看一部關於自己生活的電影，有時還會感到自己與宇宙或更高的力量融為一體。
「回光返照」可能是身體在最後時刻用盡所有力量，在做最後的告別。面對回光返照，家人應保持平靜，陪伴在患者身邊，傾聽他們的心願和需求，陪他們走完人生的最後一段路。
參考資料：
[1]【臨死前，身體會發生哪些奇怪反應？真的會有回光返照？看完讓人淚目】.科普中國.2022-06-05
[2]【人死之前，為什麽會「回光返照」？真相是……】.騰訊醫典.2024-07-09
[3]【患者開始誇療效好之後，我就知道他快不行了】.丁香園.2023-10-20
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