每年寒假都是大中小學生來正畸科矯正牙齒的高峰期。很多學生和家長希望能夠在假期裏盡量多做一些治療，避免開學後頻頻請假、影響課業。筆者在這裏特別提醒學生和家長，如果時間允許，盡早前往正畸科就診。
正畸前檢查和治療需要時間
正畸前要進行驗血、口腔檢查、拍攝牙頜面X線片等。另外，大部份來正畸的學生存在不同程度的牙結石、牙齦紅腫、刷牙時牙齦出血等問題，在正畸矯正前需要做全口潔治（洗牙）。還有一些平時刷牙不太認真的學生，可能有牙釉質脫礦甚至齲齒等，在戴牙套之前要先把壞牙補好。
需要特別註意的是，一些家長特別急切地想給孩子戴上牙套，實際上，欲速則不達。對於矯正牙齒主觀意願較低且口腔衛生較差的孩子，建議最好預留3周左右的口腔衛生習慣建立期，由醫生和家長共同引導和幫助孩子建立起良好的口腔衛生習慣，之後再開始佩戴正畸矯治器。否則，一旦戴上矯治器，孩子又不能把牙齒清潔到位，那必然會導致牙齒的脫礦或齲壞的不斷發生和加重，使得牙齒的健康和美觀受到嚴重影響，違背了我們正畸矯牙的初衷。
做牙齒矯正有可能需要拔牙
決定正畸拔牙還是不拔牙的影響因素非常多，主要取決於患者口頜面的軟硬組織結構特征和功能表現，絕不能僅憑患者或醫生的主觀意願來決定。簡單來講，當患者口頜面軟硬組織結構允許口內牙齒都健康、美觀、功能性地排列於牙槽骨當中，那就不需要拔牙。相反，如果將牙齒排列整齊後，牙齒位置會超過口頜面軟硬組織的最大生理限度，那就需要拔牙。
部份患者根據矯治方案設計需要拔牙，一般是牙弓的右上、右下、左上、左下四個象限各拔除某一顆牙齒。左右兩側的牙齒需要分次拔除，先拔一側的，過1～2周再拔對側的牙齒。
要考慮矯治器的制作周期
一些糾正兒童口腔不良習慣的矯治器、糾正下頜後縮的功能矯治器，以及矯正「地包天」的前方牽引器等，都需要采集患者的牙頜模型，由口腔技師進行個人化的加工和制作，這些矯治器制作需要3～4周時間。
如果盡早就診，在假期就能夠讓孩子戴上矯治器的話，一方面，能夠幫助孩子更好地適應、減少矯治器帶來的異物感和不適感；另一方面，這些矯治器往往需要持續佩戴12小時以上或更久，假期居家更容易保證足夠的佩戴時間，為達到預期的矯治效果打下良好基礎。
更好適應初始佩戴矯治器
初戴矯治器後2天內是最不適的階段，牙齒會出現酸脹感、咬物不適感，一般1周左右可自行緩解。絕大部份的孩子可以適應，但是對於極個別孩子來說這將是一個挑戰。
假期居家期間，家長可以給孩子準備更適合的、較軟的餐食。此外，在家人的提醒和鼓勵下，孩子也更容易養成三餐後認真刷牙的好習慣。
正畸矯治器和黏接劑本身都不會引起牙齒脫礦和齲壞，但是矯治器的存在、弓絲的阻擋使得有些部位如正畸托槽周圍和牙齦附近的食物殘留、牙菌斑不容易被刷掉。因此，建議佩戴牙套的學生每一餐後都要認真刷牙，同時還要配合使用沖牙器清潔每一顆牙齒。
作者：首都醫科大學附屬北京口腔醫院王府井院區正畸科副主任醫師 張海萍
稽核：國家健康科普專家庫專家
北京大學口腔醫院正畸科主任醫師 高雪梅
策劃：譚嘉 王寧
編輯：劉洋
