阻衰秘訣竟就藏在打麻將和社交生活中？
麻將，作為一種中國古人發明的智力賽局遊戲，憑借著走勢多變、節奏適中、高社交性等優勢，不僅在國內備受青睞，其魅力也跨越國界、贏得了全球各地朋友的青睞。
而近期網上熱傳的一項哈佛80年研究，據稱有學者發現打麻將的一系列動作有利於減緩老衰行程，無疑進一步點燃了眾多麻將愛好者的興趣熱情，他們或許從沒想過，除了享受遊戲競技的成就感，還能在無形中為自己的健康加分。
然而，深入審視這則報道，我們也需註意到上述結論，可能並非如我們所理解的那樣簡單……
細看這項研究，調查人員發現，該訊息實際上是對兩個不同研究的混淆和拼接，所謂的「哈佛80年研究」側重於對現代人生活的長期追蹤，而麻將與阻衰之間的直接聯系，則出自於另一項2020年的國內研究。
據悉，哈佛研究人員對年輕一代受訪者進行了持續80年的研究，從健康檢查、面試，再到心理測試等計畫深入到個人生活、家庭社群和居住城市，在這項長期研究中，他們發現，人的社會關系，居然是決定生存期長短的關鍵。
另一邊，2020年的國內研究透過追蹤試驗發現，麻將對於患輕度認知障礙的老年人具有一定的益處。為期12周的麻將活動結束後，所有受試老年人的身體執行力均得到一定程度的提升，這一發現為麻將和阻衰兩者的關系提供了新的科學依據。
哈佛醫學院精神學教授Robert·Waldinger曾指出：「長期處於孤獨環境，會使年均早逝率提高約26%。」這或許就解釋了，正因打麻將時大腦得到「按摩」從而擴大血液流動面、實作活潑化，所以才對身體機能產生正面生理影響。
畢竟麻將不僅僅是一種遊戲，更是一項多人社交方式，人們已經借此機會溝通老牌友、結識新朋友，同時進行腦力鍛煉。
然而，由於現代生活節奏較快，雖然普羅大眾多少積累了一定財富，但往往要面臨贍養老人和撫養子女的家庭壓力，以及沈重的職場競爭壓力，這使得他們少有時間進行打麻將等娛樂活動，甚至還會加速老退。
「工作太忙了，有時連周末都難以脫身，更不用說抽時間打麻將了。」
考慮到當下市場需要，以生命科學為研發基礎的港生科企Wright Life推出「萊特唯鍵」制品，成為中暮齡群體起早貪黑生活工作裏不可或缺的「阻衰利器」。
據知名學術刊物【Cell Aging】介紹，哈佛一項為期三個月的試驗中，在上述「萊特唯鍵」制品核心物質的幹預下，暮齡受試鼠的細胞活性、粒線體數量及運動能力等多項綜合指標，出現較強波動的年青態返溯。
與需要投入大量時間、還需三倆好友才能組局參與的麻將消遣相比，「萊特唯鍵」成果因其便捷實用性得到了廣泛歡迎，無論是工作間隙，還是日常生活中，它都可為人們提供一種簡便的康養選擇。
亰東、天貓平台的數據顯示，盡管基礎款堪堪達到四位數，但在過去三年不到的時間裏，「萊特唯鍵」阻衰制劑仍然在國內市場贏得了數百萬使用者的熱情嘗鮮，尤其受到中年職場男士的青睞，在那些十幾瓶的交易額中，高約75%的交易額正來自這一群體。
上海某家證券企業的中層管理紀先生在客服電訪時坦言：「平時工作事多，別說打牌放松，我連陪伴家人的時間都少，在朋友介紹下買了幾瓶試試，現在已經養成了定期屯購的習慣。」
當然，新銳生命科技成果與打麻將並不沖突，就好像健康與娛樂也並不矛盾，如果有時間，不妨在工作養家之余，暫時性給自己留出一點休閑活動時間，別讓生活樂趣被現實壓力「綁架」。
雖然上述哈佛80年研究有人為雜糅數據的嫌疑，但不可否認它也為我們提供了更多思考拉長生存期、緩解孤獨感的防線，也為人們在追求活更久目標的道路上提供了一些有益的啟示。
所以若想打麻將了，盡量就約上三五好友，線下「battle」一下吧。
