這兩天一條2021年日本航空自衛隊橫田基地在社交媒體上曬出「營養均衡早餐」的博文布置怎麽的突然又火了起來，社交媒體討論度直接拉滿，那麽今天軍機圖就借著機會來聊聊日本防衛省海陸空三支自衛隊的夥食。
這就是2021年在社交媒體上火過一次的橫田基地早餐圖，這份包括烤秋刀魚、腌鱈魚、水煮蘿蔔乾、米飯和蘿蔔湯。橫田基地曬出的這份早餐不僅遠達不到營養均衡的水平，甚至就連餐量也達不到正常成年男性吃飽的水平。
有網友非常委婉地在評論區指出自衛隊吃得「很節儉」，然後貼出了日本監獄服刑人員的餐譜，好家夥這不對比不知道，一對比嚇一跳，堂堂航空自衛隊吃得還不如服刑人員。
甚至就連評論區的日本女網友都看不下去了，直言這已經不是營養均不均衡的問題了，而是能不能吃飽的問題。
有人可能會說早餐吃這也還行吧？好，我們再來看看橫田基地的午餐水平——米飯、麻婆茄子、涼拌海蜇、蘿蔔湯和一瓶養樂多。這份午餐的餐量看起來要比早餐大了一些，不過看起來營養並不均衡，全是碳水和素菜，幾乎沒有蛋白質，主要能量全靠米飯和養樂多。
2021年橫田基地的工作餐就這水平，那麽現在情況有沒有改善呢？
由於橫田基地2024年還沒發過工作餐的照片，我們只能找點兒2023年冬季的照片給大瞅瞅。這是2023年11月日本航空自衛隊橫田基地的午餐實拍，餐食包括一份壽喜燒（牛肉蔬菜亂燉）、蘿蔔湯、無菌蛋、芥末醬菜、米飯。
然後再來看看晚餐。這是2023年日本航空自衛隊橫田基地的晚餐實拍，包括一份肉醬義大利直麵、蔬菜沙拉、牛角包和一小份水果酸奶。
對比2021年和2023年的工作餐食，可以看到航空自衛隊橫田基地這兩年的夥食好像稍微有那麽一點兒改善，有葷有素有甜點，餐量似乎也有所增加，看來2021年那波「三餐輿情」還是有點兒作用的。
相比橫田基地略顯清貧的午餐，駐紮有飛行單位的航空自衛隊三澤基地吃得貌似能好一些。這是三澤基地在其官方主頁曬出的午飯實拍，主食是肥牛窩蛋蓋飯、炸肉塊和芥末醬菜，此外還提供一份清湯、蘋果露（甜點）以及小番茄。
看完了三澤基地的午餐再來看看航空自衛隊松島基地的午餐。
這是松島基地在其官方主頁上釋出的日常午餐，餐食包括一份帶配菜的空氣炸雞、炒飯、芥末醬菜和菠菜馬鈴薯味噌湯，松島基地這份工作餐倒算是有葷有素，不過餐量看起來不大，按照正常成年男性的食量來算頂多能吃個八分飽的樣子。
對比之後不難發現，有飛行單位駐場的三澤基地和松島基地工作餐營養更好一些，而只有文職人員駐紮的橫田基地工作餐更接近日本普通白領的餐食水平——主打一個有米飯就行。
空自夥食不太行，那麽日本海上自衛隊夥食什麽水平呢？
先來看日本海上自衛隊舞鶴基地的午餐。舞鶴基地是日本海上自衛隊第三護衛隊群的駐地，中國軍迷非常熟悉的「日向」號直升機驅逐艦、「愛宕」號、「妙高」號飛彈驅逐艦都駐紮在該基地。
這是一份2024年6月海自舞鶴基地的午餐實拍，主食為一份咖哩牛丼，配菜包括一份炸豬排、炒雞蛋、醬菜和蔬菜沙拉，此外還有一份鳳梨和一份飲料，有葷有素，營養均衡，餐量也正常。
岸上基地工作餐正常水平，日本海自艦上夥食又是什麽水平呢？來看同樣駐紮在海自舞鶴基地的「日內」號多用途支援艦上的午餐——主食同樣是一份馬鈴薯牛肉咖哩飯，配菜有炸豬排、水煮蛋、蔬菜沙拉、兩根烤香腸，餐後甜點包括一塊鳳梨、一份水果撈、一袋酸奶和一盒高鈣奶，看起來要比舞鶴基地岸上的午餐還要豐富一些。
看完了空自和海自的夥食水平，讓我們回到陸上，瞅瞅日本陸上自衛隊夥食什麽水平。
這是日本陸上自衛隊巖手警備隊在其官方主頁上分享的午餐實拍。主食是一份咖哩飯、炸牡蠣和一份蔬菜沙拉，此外還有一份清湯、一個水煮蛋和一杯牛奶，營養看起來比較均衡，餐量也比較正常。
我們再換個基地看看陸自的平均夥食水平。
這是日本陸上自衛隊霞目駐地2024年4月的午餐實拍。主食為一份鰻魚飯、一份豬排飯、一份蔬菜沙拉、兩份湯、一份我也不認識的東西和一盒高鈣牛奶，可以說葷素搭配合理，同時兼顧了熱量和營養。
這麽一圈兒看下來，好像日本自衛隊作訓單位吃的都還行，體力消耗不大的文職機關單位夥食似乎要差一些。就東亞區域的飲食習慣來看，在正常水平之上，起碼比隔壁南韓泡菜大隊吃得好太多了。
