新華社北京10月14日電忙碌的世界裏，你在一件事上投入的專註力可以維持多長時間？一項調查顯示，英國成年人對一件事全心投入的平均時長為17分10秒。
2022年4月23日，一位讀者在英國斯特拉特福的一家書店內看書。新華社記者李穎攝
據英國【每日郵報】近日報道，英國國家職業儲蓄信托機構發起對2000名成年人開展專註力調查，得出上述數位。其中，18歲至24歲的人表現較差，近半數的人表示做一件事不到一分鐘就會分神，而65歲及以上年齡段中，僅有7%有這種現象。
人們對不同事情的專註時間差不多。平均而言，打理財務時可以專註19分49秒，工作時可以專註20分40秒，聽伴侶說話則可以「堅持」大約19分鐘。
2022年12月26日，人們手提購物袋走在英國倫敦牛津街上。新華社發（迪南德拉·哈裏亞攝）
對一件事失去興趣後，39%的調查物件表示會忍不住看一下手機；45%的人選擇「一心多用」；42%選擇發呆。
受訪者中，36%承認最近幾年自己的專註力越來越差，只有22%表示專註力有所改善。
國家職業儲蓄信托機構負責客戶業務的加文·佩雷拉-貝茨說，手機上不斷跳出的通知資訊、社交媒體訊息等會對長時間集中註意力的能力產生影響。「這不僅僅是技術的錯，壓力和疲勞也起著重要作用。當人們感到疲倦或壓力時就很難保持專註」。（荊晶）
來源：新華社客戶端
