臨池日久，腕力生風，自能神韻入妙。
以上為清朝的布顏圖在【畫學心法問答】中的論述，其大意如下：
臨池學習的時間長了，可以增加手上的力量和速度，自然而然地就會進入精神氣韻的美妙境界。
布顏圖的繪畫理論，值得我們學書法的人借鑒：
臨池學帖是一個花費時間相對比較長，可以增長功夫的事情。
首先，臨帖可以增長眼見的功夫。也就是反復臨習，可以把古人的好帖好字看熟，看到心裏去了，在心裏對貼文的印象越來越深。
俗話說，畫畫胸中要有丘壑，說的就是多臨習古畫，多看自然山水，心裏面有了山水丘壑的樣子，下筆的時候肚子裏面就有東西，心裏不慌，手上不亂。
書法臨帖也是同樣的道理，如果古人的好帖好字你都沒見過幾個，見過了在心裏也沒什麽印象，那你寫起字來，心中就是一片茫然，不知如何是好。
其次，臨帖的時間長了，也可以增長手上的功夫。除了能夠逐步感悟到用筆的力度，下筆寫的上勁兒以外，你的書寫速度也會提上來。
在書法中，書寫速度是氣韻生動的一個非常關鍵的因素。可能很多人認為，書法字寫的越慢就會寫的越好，其實恰恰相反，只有在相對快速書寫的情況下，你的書法字跡才會更為流暢和生動。
最後說到神韻，也就是精神氣韻的問題，那就不是可以透過臨習學得出來的東西，而是透過長期臨習，被古人法帖的精神內涵和文化氣息所熏習出來的。
所謂近朱者赤，近墨者黑，如你成天和香花在一起，你的身體和內心都會有一種芬芳，所以你書法的神韻就是被古帖的精神氣韻逐步逐步熏陶染習而成的。
再加上自己平時註意多讀書，多思考，讓自的思想和精神修養得到提升，那麽你書法的神韻就會進入更為美妙的境界。
本期共匯集【鐘王書法】續真書千字文共二十三字：
