近期，在【国医少年志】明星体验真人秀节目中，国医传承人用他们的专业和知识，让大家重新认识到泡脚原来还有这么多讲究。
节目中刘清泉院长教授科普日常泡脚要用35度的水泡脚，因为这个温度下，能把你的整个气血的循环，能够周游起来。这样你很快就容易入睡，水温不能超过人体的体温，因为水温过高会导致人越泡越虚。
明星徐璐作为热爱养生的人群之一， 当她听到这番话以后瞬间石化表情惊讶，还说自己日常都是用40多度热水泡脚，然后把自己弄得我全身都是汗 ，看来徐璐这么多年泡脚都泡错了，感觉这几十年脚白泡了。
刘院长还说对于年轻人来讲， 就清水泡脚，可以适当加点牛奶，醋啊，其他什么都不加。如果是中老年人有一些慢性病，根据每个人的情况开一些药物，兑到温水里面就行 。
网友热议：
日常生活中，泡脚越来越受到人们的青睐。特别是在秋冬季节，天寒地冻，热腾腾的泡脚水不仅能驱走寒意，还有益身心健康。
泡脚虽好，但方法方式要正确，如果方法不对，看似养生，其实很伤身体，时间长了还会加速气血损耗，大家泡脚还是要根据自己实际情况来做选择。
