跳水圈中，美女如云，前有高敏与周继红，直到如今周继红依然在从事着这份工作，几十年如一日，非常敬业。
马上满60岁的周继红，看起来十分年轻，21岁退役，坚持至今，打造了「跳水梦之队」，培养出几位跳水皇后。
与刘国梁一样，培养出很多优秀的后辈。
不仅培养跳水运动员夺得金牌，在文化课上，也不能落后，郭晶晶、陈若琳等人在她的指导下，退役后进入大学学习。
周继红的家庭条件并不好，母亲是搬运工，从小跟着母亲后面推车，全是力气活，但是她很能吃苦。
儿时练习过体操，12岁进入体校学习跳水，相对现在的运动员，她的起点比较晚，但这并不影响她的发挥。
1984年洛杉矶奥运会，19岁的周继红以435.51分夺得女子单人10米台金牌。
那时的她长得很漂亮，透露着纯朴与，虽然脸上稚气未退，但是很自信。
那一年，她与现在的陈芋汐一样大，两人经历差不多，都是从体操走向跳水。
只是家境相差甚远，陈芋汐出生于上海的一个体育世家，从小接受良好的教育。
儿时的陈芋汐的梦想就是能在奥运舞台上夺得金牌。
所以周主任对陈芋汐有点偏爱，处处护着她，从巴黎回来也是一路护送。
周继红不仅是首位入选国际泳联的中国人，同时也是世界泳联历史上第一位女性副主席。
虽然周继红身高只有1米56，但是她有大能量，总会光芒万丈。
伏明霞、郭晶晶夺得四枚奥运金牌，五金王陈若琳，也就是全红婵的师父，她的身高也不足1米6。
成功度过发育期，24岁那年退役。
郭晶晶与吴敏霞比较高，尤其是吴敏霞身高将近1米7。
陈若琳与全红婵的性格特别像，两人面对采访总是嬉皮笑脸。
全红婵的偶像是黄子韬，陈若琳的偶像那就多了，当年可以说是追星女孩。
与姚明站在一起，是不是特别可爱。
周杰伦是她的偶像，但若不是奥运冠军，很难见到偶像喽。
虽然与很多明星合影过，但没有能发展下去的，陈若琳自己坦言，想娶一位回家。
生活中也是大大咧咧，32岁的陈若琳，虽然很优秀，但依然孤身一人。
与胡歌、吴奇隆这样的男神也有合影。
陈若琳在介绍自己的私服的时候，称这条牛仔裤特别有纪念意义。
原来她见胡歌的时候穿过，如果有粉丝想要可以免费送。
周继红与陈若琳退役后，成为国家跳水队的正式员工。
而郭晶晶通过考试也获得了泳联裁判证书，但她更多的精力是投身于家庭女孩子的教育。
跳水女神退役后，各有各的发展，像伏明霞，专心相夫教子。
吴敏霞投身于自媒体工作，能坚持做跳水事业的人不多，周主任值得尊重。
目前，陈芋汐看起来挺高的，全红婵现在才1米5，还在发育中，腿长将来个子应该不会矮。
