盖尔-克里希简直不敢相信自己的眼睛。
「我看到四五名球员用两只脚踢球，有点像桑蒂-卡索拉。我心想：’这不正常。’」曾随阿森纳和曼城夺得英超冠军、现任法国U-21国青助教克利希摇了摇头说。
「我们法国U-21国青有一名（双足）球员，切尔基，在里昂踢球。这是我职业生涯中认识的第二个这样踢球的球员。切尔基，卡索拉……也许还有现在效力于巴黎圣日耳曼的登贝莱。而现在，突然之间，我在看这支球队的比赛，他们有四五个这样的球员。」
这支球队就是韩国U-21岁国青，他们曾于去年11月在勒阿弗尔以3-0的比分击败了法国国青。
为了准备这场比赛，克利希观看了韩国队之前的5场比赛，看完大吃一惊。克里希已经计划访问这个亚洲国家，进一步了解他们是如何培养双足球员的。
「我忍住在想，如果法国队，或者五六年后我带的这支国青队，有四五名球员能兼顾左右两边，都是两只脚踢球，那画面多美？」
从表面上看，这样的要求似乎并不过分。然而，双足球员，真正的双足球员——格伦-霍德尔和肯尼-达格利什这个级别的球员--真的不多。
英超历史上双足射门次数最多的球员也来自韩国，这或许并非巧合。孙兴慜用相对「较弱」的左脚打进46个英超进球，比第2名哈里-凯恩多5个，范佩西的（非惯用脚是右脚）排名第3。
孙兴慜的父亲、前教练孙雄正几年前告诉TA，他们的训练计划远不止从小练习双脚射门。
孙雄正说：「我知道兴慜右脚好，但我要求他穿袜子、鞋垫（足球鞋）、鞋子、裤子和戴手表等等，都是先穿左边，所以他从未忘记过要两只脚踢球。」
克利希的经历也很有趣，他天生是右脚将，但职业生涯的绝大部分时间都是在左后卫的位置上度过的。
克利希的父亲是他的教练，在他很小的时候就为他的转型埋下了种子，他父亲不允许儿子用右脚进球。这自然鼓励了克里希提高左脚技术。
2003年，18岁的克利希加盟阿森纳时，他的惯用脚是左脚，而右脚需要提高。事实上，他当时已经变成一名左后卫--这也是主帅温格签下他的原因。
说实话，我感觉我把没想过‘他会成为一名左后卫’，或者‘他会因为这个（不允许用右脚进球）而踢上职业足球’。但我相信，如果我只是一名右脚球员，也许职业足球的大门就不会为我敞开。」
卡索拉的名字经常在「双足怪」这个话题中被提起，这是有道理的，因为他是当代最接近双足全能的球员。
有一回：在对沃特福德的比赛中，卡索拉准备用右脚为阿森纳开出一个外旋角球，但队友科斯切尔尼却示意要内旋球。在正常情况下，会有另一名球员小跑过去开出角球。而卡索拉却绕过角旗，换个方位，重新将球摆好，然后左脚将球送出。
虽然这个角球没形成进球，但这段视频在网上疯传。这说明，一名球员能自信地用两只脚罚定位球，是多么的不同寻常。
佩里西奇在热刺对阵切尔西的比赛中曾用左右脚开出内旋角球，也曾在社媒上引发热议。
在业内，前英超球员们谈论约翰-特里用左脚传对角线的能力，赫德尔斯通用两只脚都能漂亮地大力射门，以及C罗年轻时如何努力将潜在的非惯用脚转化为惯用脚。
当然，还有其他一些例子--齐达内打天外飞仙用的就是相对较弱的左脚。但这并不是一份很长的名单，有意思的是，几乎没有任何迹象表明后面几代球员有明显的不同。
本文后面介绍的StatsBomb数据非常有意思，它显示了一些英超顶级球员很少使用较弱的左脚传球。例如，谁能想到曼城的中场科瓦契奇平均每100次传球中只有2次使用左脚？
曼联某巴西边锋的数据可能就没那么令人吃惊了。
「如果安东尼骑上一辆自行车，他只会在原地转圈，不是吗？因为他的左腿很好，而右脚几乎等于没有。」 天空体育评论员史蒂夫-威尔逊在上月曼联4-2战胜纽波特郡的足总杯比赛中点评道。有意思的是，在那场比赛中，安东尼后来用右脚进球了。
更常见的情况是，电视解说员的说法与威尔逊相反，他们会为浪费机会的球员辩护，强调「他们没赶上惯用脚」。这种评论让很多球迷挠头。
球迷的理由很简单：一个职业球员在最高级别的比赛中踢球，而且往往工资高达数百万美元，怎能拿没用惯用脚射门作为不进球的借口呢？
给您的朋友出一道问答题：在英超联赛中，只有两名球员既能用右脚罚进点球，又能左脚罚进点球。他们是谁？
答案是前纽卡斯尔和伯明翰前锋马丁斯，以及曾效力于托特纳姆热刺、西汉姆、富勒姆和女王公园巡游者的博比-萨莫拉。
「我是在女王公园巡游者队效力时才知道这一点（点球数据）的，」萨莫拉笑着说，「当时我的英超生涯即将结束。我用左脚踢进了几个任意球，而我用右脚也能轻松做到。我当时想：‘淦，让我来踢吧，因为没人能像我这么踢！’」
左脚将萨莫拉并不是在自吹自擂，他曾在代表富勒姆对阵纽卡斯尔时用右脚罚进了一个点球。安德烈亚斯-布雷默曾在1990年世界杯决赛中代表西德队对阵阿根廷队时做过类似的事情，而美国女足队员布兰迪-查斯坦也曾在1999年世界杯决赛中对阵中国队时做过类似的视作--在此之前，她的教练曾要求她这样做来迷惑对方门将。
萨莫拉用右脚为富勒姆队打进了几个很漂亮的球，包括在2010年联盟杯决赛中对阵顿涅茨克矿工时的精彩一击，对他来说，进纽卡斯尔的点球似乎再「正常不过」了。
「我想我天生是左脚。但在我五六岁的时候，街上所有的孩子似乎都是右脚。」萨莫拉解释道，「我心想：‘我有点奇怪，这不对。’于是我就用右脚踢球。我觉得小时候学东西可能会容易一些，到了10岁、11岁，当我在周末踢比赛时，我两只脚都踢得很自如。」
曼城队的德布劳内两年前在对阵狼队的比赛中用「较弱」的那只脚上演帽子戏法，他是一名双足踢球的超级中场。
「他们不允许我用右脚射门，因为我把花都踢死了。」德布劳内说，「他们让我用左脚射门，当时我还很小，所以我记得我练习了很久，用左脚射门和用右脚射门都变得更自然了。」
其他地方也有一些创造性的发散思维。
在英乙温布尔登足球俱乐部，青训球员在训练甚至比赛中都必须在自己较弱的脚上穿上一只奇怪的袜子。
温布尔登方面承认，突出球员较弱的脚会在比赛中帮助对手，但这本身也为球员提供了另一种练习、提高和努力实现终极奖励的动力——变成双足球员，两只脚穿同款袜子。
尽早练双足的重要性怎么强调都不为过。
在谈到去年签约皇马的土耳其天才少年居勒时，曾执教过费内巴切并在波尔图足校工作过的青年队主帅维托尔-佩雷拉告诉TA： 「你必须在青训阶段就开始鼓励他，在他很小的时候就刺激他，因为那时他的中枢神经系统还在发育。这就像学游泳和骑自行车一样，当我们还是孩子的时候，这很容易，因为我们很容易吸收一切，而且我们有很好的协调性，但如果你在20岁之后才开始学习，这就难多了。」
一些职业足球运动员试图悄悄地自行加练非惯用脚。虽然这听起来很奇怪，但有些英超球员会花钱在自家后花园接受私教指导，专注于改善自己较弱的那支脚，而不用担心别人看到他们的失误。
但归根结底，无论是私下训练还是公开训练，成功都没有捷径可走。
克利希说：「你需要一名非常有韧性的球员，因为这需要一些努力。有时候球员也会为此感到羞愧，因为看到自己很挣扎，缺点暴露无遗。」
克里希记得，阿森纳老队友亨利经常在训练结束后把他拉到一边练非惯用脚，用脚背击球。
「我当时想：‘我的右脚没那么好了，我其实是左脚踢球。’」克里希回忆道，「一开始，我的右脚就像香蕉一样，一会儿往这边，一会儿往那边。但几周后，当你真正投入其中时，这一切都会变得很快，你的信心就会增强。」
不过，似乎并不是每个人都愿意付出这样的时间和精力。有些足球运动员会刻意把球换到惯用脚上。
「即使是在顶级联赛中，你也能看到一些球员用非惯用脚踢球时非常不自如，这很滑稽。」萨莫拉说，「我说的是精英球员和国脚，你把球传到他们的非惯用脚上，他们就跟鱼上树一样。」
「他们可以用非惯用脚脚做某些事情，但关键在于稳定性和准确性。例如，有些球员可以用非惯用脚传对角线，但是（只能将球）踢到某一个区域，做不到惯用脚的效果，（把球）直接踢到别人的脚趾上。」
瓦拉内和阿伦·希基，看似不搭界的二个人。但从数据来看，他们是本赛季英超联赛中双足传球能力最强的球员。
据StatsBomb在上周末比赛前提供的数据，曼联球员瓦拉内有52%的传球用右脚，48%的传球用左脚，布伦特福德球员希基则相反，所以，他们能在下图中排在中间位置。
希基的数据几乎可以肯定是受到了被迫改变位置的影响--惯用右脚的他在本赛季早些时候顶替受伤的里科-亨利打左路。
至于瓦拉内，他的位置则有不同的意义。本赛季英超联赛双足传球前20名球员中，有8人是中卫--一般来说，在这个位置上，你有更多的拿球时间，传球的区域也可以说是更安全的区域。
尽管如此，瓦拉内显然左右脚都能自如地处理球（据统计，他是2021-22赛季英超联赛中双足传球最多的球员），而且我们也只能从他所踢的位置来解读这么多。
毕竟，下面的数据显示，英超另外两名优秀中卫，利物浦的科纳特（95%）和热刺的C-罗梅罗（94%）都是英超右脚传球最多的球员。
科纳特和罗梅罗通常出任右中卫，这也是一个因素。事实上，一个惯用右脚的球员踢左中卫（水晶宫队的盖耶就是一个很好的例子），双足传球可能会更加平均。
瓦拉内的百分比尤其有趣，因为曼联主帅滕哈格曾说过，在利桑德罗-马丁内斯缺阵的情况下，惯用右脚的埃文斯和林德洛夫是左中卫位置的更好选择。
「当他们（马奎尔和瓦拉内）中的一个在左中卫位置上踢球时，进攻就不那么流畅了。」滕哈格说。
马奎尔踢左中卫时，经常用右脚外脚背来接从右侧传给他的球，而不是把球让到左脚。这种略显特别的接球方式意味：马奎尔缩小了传给外线左边卫的传球角度，在某些情况下完全没角度。
相比之下，一个左脚中卫，或者一个左脚更好的右脚中卫，就能送出一脚轨迹完全不同的向前传球--这脚传球可能是球队后场能否出球的关键所在。
在2022年夏天接手曼联后不久，滕哈格就谈到了这个问题题，当时他解释了自己的建队原则，并谈到了顺边中卫「在进攻时有优势，因为……可以有更好的出球角度。」
埃弗顿的贾拉德-布兰斯韦特符合双足中卫的特征。虽然他的一些前教练声称他是右脚，但布兰斯韦特却不这么认为。
「我是左脚，但在最新一代【FIFA】中我的逆足是五星！」这名21岁的球员在本赛季早些时候说。在传球数据方面，布兰斯韦特59%对41%的比例令人印象深刻，尤其是他踢顺边位置时。他说：「长传我会用左脚，短传用右脚。」
最令人惊讶的传球数据基本出在中场球员身上。
从理论上讲，主要在中场活动的球员都是技术最好的球员，双足传球的频率也应该相当高，但厄德高（左脚94%）、若日尼奥（右脚95%）、吉马良斯（右脚96%）、里科-刘易斯（右脚97%）和科瓦契奇（右脚98%）的情况肯定不是这样。
不过，你很难说这5名球员只会用一只脚踢球，水平不行。
如果能提供杰拉德昔日的传球数据，不难想象表现也相差无几。毕竟，在杰拉德为利物浦队打进的120个英超进球中，只有极少数是用左脚打进的。但杰拉德的右脚太强了。
「杰拉德的右脚强到离谱，」萨莫拉说，「我记得在英格兰队，有一次我们练传控，他传球就像切雏菊一样，球贴着草坪呼呼走，离草尖就一毫米。在富勒姆和西汉姆，谁要这么做，肯定会失误，‘太精彩了，水平太高’，大家都看嗨了。在那次训练中，杰拉德一共这么踢了10次，我记得当时我心想：‘哦，天啊，淦，天啊，太不可思议了。’」
均衡的左右占比或许没那么重要，更重要的是在比赛关键时刻，有能力使用自己的非惯用脚一脚出球。这一点对前锋来说尤为重要，因为机会来得快去得也快。利物浦的若塔就是这样的球员，他在英超联赛中用右脚打进27球，用左脚打进20球。
后卫和边锋的数据一般都显示出传球严重依赖某只脚，这也在意料之中。
以安东尼（94%的传球用左脚完成）为例，曼联在球探报告中说他效力巴西圣保罗时对左脚「过度依赖」，在他阿贾克斯也一样。
利物浦名宿丹尼-墨菲在点评纽波特与曼联的足总杯比赛时说：「我惊讶的是，他们在训练中没有做更多的针对性训练，有时也走走右边啊，用右脚传传中也行啊。对他来说，多练习、多训练并不难。」
前费内巴切主教练佩雷拉在谈到这个话题时，提出了一个有趣的观点：「右脚将练左脚，比左脚将练右脚更容易。这只是我的经验之谈，左脚将一般都是一只脚踢球，这可能与生理学和运动功能有关。」
这里有个好例子——罗本。
据Opta统计，在欧冠、英超、西甲和德甲联赛中，罗本用左脚打进134球，用右脚打进10球，用头打进8球，还有2球是用「其他」部位打进。
罗本有个标志性动作——当他在右路外线拿球时，从对手后卫到现场观众，人人都知道他接下来要干什么。然而，罗本一次又一次地内切，沉肩，用左脚外脚背将球一拨，射门得分。
罗本等人的故事似乎说明，只会一只脚踢球，同样可以踢到最高水平。克里希对此并不认同，说：
「如果你不是罗本，你只是一个喜欢从左路插上的普通右边锋，我的朋友，我和你对位时，我就封你的左边，逼你出底线，就这样，你就没招了。
「我就不报身份证号了，但某些英格兰大牌国脚，被人口中的顶级球员，我都和他们交过手的，防死他们的右脚，逼他们走左路，（他们）一点办法都没有。或者防死他们的左脚，让他们用较弱的右脚下底，（他们）没招。
「所以，当别人说‘哦，是的，你说得对，但（梅西）不用右脚’时，我理解。但梅西在一个日历年能进了60个球。
「就说罗本吧，他是顶级球员。但如果换个人来，我会告诉你，他多练练比较弱的那只脚，会取得更好的成绩，会成为一名更好的球员。这非常合乎逻辑，谁敢说不对。」
