身为国家运动员，他们都是为了为国家争光，以代表国家参加比赛。
那么，究竟是什么原因，促使孙颖莎的陪练毅然决定前往日本？最终结果如何呢？
成长历程。
何卓佳在国家队是一位极具天赋的乒乓球选手，可以堪称是首批入选的人选。
遗憾的是，由于国家队人才济济，她一直没有机会脱颖而出。
何卓佳出生于1998年，由于她的父亲是一名体育老师，她从小对这一领域产生了浓厚的兴趣。
她在五岁的时候就被送到石家庄体校开始接受乒乓球训练，成为了孙颖莎在石家庄队的队友。
在2009年，只有十一岁的何卓佳加入了河北省队。
她的家庭条件并不是很好，因此她只能依靠自己的努力来提高技术水平。
直到2013年，她终于在十五岁时成功跻身国家队二队。
她独树一帜的打法，以反手长胶为主。
她刻苦训练，丝毫不敢懈怠，尽管已经跻身国家队。
她明白，能够入选国家队的每个人都异常出色。
然而，资源和机会并未平均分配给每个人。
为了抓住更多机遇，她日复一日，夜以继日地训练。
她在十九岁时，凭借出色的战绩——十二胜二负，成功晋升至主力一队。
他一面密切关注队内不断涌现的新秀，一面追赶顶尖选手，从未敢有一刻懈怠。
教练们注意到她的努力，并对她寄予厚望。
她获得了首场比赛的资格，没有辜负教练的信任，成功打进了wtt年度总决赛的女子单打比赛。
然而，最终她还是输给了陈梦。
同在国家队的乒乓球运动员们也同样怀有极大的雄心壮志，并且一直在进步。
此后，孙颖莎、王曼昱等人的实力突飞猛进，这让刚刚经历挫折的何卓佳感到更加焦虑。
尽管当时何卓佳的世界排名仅居第57位，但就队内而言，并无太大优势。
这意味着在队内再次获得比赛机会的可能性极为罕见。
国内比赛每四年举行一次，竞争激烈无比。
她觉得自己是不是还不够专注，不够努力，陷入了自我怀疑的泥潭。
何卓佳只有二十六岁，如果选择退役，必定会放下多年来的付出。
然而，再过四年，她就会年满三十岁，并且尚未得知自己是否能够获得参赛资格。
她对这种困境感到沮丧，开始认真思考起来。
然而，她内心充满矛盾，不知是应该继续坚持下去，还是尝试另一种方式追逐自己的梦想。
恰逢日本联赛正在招募球员，他们为了提高国家乒乓球比赛的水平，邀请了来自世界各地的优秀选手。
此时，何卓佳收到了邀请。
奔赴日本却又回国。
在深思熟虑后，何卓佳为了能够在体育界取得更多的成就，决定加盟日本T1联赛，并与和平野美宇和张本美和组成新的搭档。
她在前往日本的途中，未曾预料到会有什么不同。
在三人合作和训练的过程中，必然会成为她们学习中国队技艺的来源，这是在无形中进行的技术整合。
对于国内人士来说，这一信息意味着她背叛了祖国，选择了日本。
她在日本语言不通，而她的发球也是当时日本队里没有的打法。
她的加入也帮助俱乐部取得了不错的成绩。
面对各种评论，她毫不理会，因为她只想专注于学习和发展机会。
她奥运前夕选择返回国内，表示在日本的这段经历很愉快，同时也领略了日本的乒乓球文化。
她回国后立即找到了孙颖莎，因为她们曾是最默契的搭档，何卓佳回来后担任了孙颖莎的陪练，通过模仿对手的打法，何卓佳帮助莎莎备战。
运动员们认为陪练员的角色同样至关重要。
作为曾经前往日本进行过训练的选手，她拥有这方面独一无二的优势，同时有助于莎莎更好地洞悉对方的战术。
这次相聚，进一步加深了她们之间的亲密关系。
这不禁让人联想起朱婷曾经说过的话。
朱婷是中国女排的核心人物，她在今年的奥运会上表示，这将是她最后一次参赛。
由于长期训练导致受伤，加之年龄增长，她觉得难以进军下届奥运会，但她依然不愿离开这个舞台。
她前往国外与意大利的俱乐部签约。
曾经，她也像何卓佳一样，远赴海外参赛。
她也遭遇了铺天盖骂，然而无可否认的是，每次出国训练或参赛后，都有显著的进步。
她更是直言，参赛一次就像经历了一次留学。
在國內无法获得的感受，跳出自己的固有思维，接触到不同的文化，开阔更多的思路。
朱婷指出，如果有机会她仍然会选择出国打球，不过她绝不会从事任何危害国家利益的活动。
若国家需要，她将随时准备为国出战。
事实上，参加国外的训练和比赛并不意味着背叛祖国。
每个例子都可以让我们感受到，个人而言，飞跃的进步幅度是一笔巨大的财富。
近年来，乒乓球也在迅速崛起，并且乒乓球精神已传播到世界各地，甚至在国家体育领域占据了主导地位。
马琳教练对参加国外比赛的决定表示认可。
尽管近年来，日本在东京乒乓球锦标赛上获得混双金牌，取得了优异成绩，展示了明显提升的实力，成为中国队的强大对手。
然而，迎难而上也是中国体育的精神，能够激发我们挖掘更大的潜力，赢得这场战役。
结语。
马龙在结束奥运征程后也表达了自己将会告别奥运赛场，这一消息让许多国人感到惋惜。
毕竟，他为国家赢得了无数荣誉。
然而，我们更多地需要从运动员的角度出发来进行思考。
无论是何卓佳参加国外比赛，还是老一辈运动员的退役，这些都是他们自主做出的决定。
运动员的黄金年龄仅有几年时间，他们都渴望抓住机会，为自己在体育领域的成就增添光彩。
我认为，这都是可以被理解的。
你对这个问题有何独特的见解？
