你知道最伤身体的运动有哪些吗？是足球？还是篮球或者说是美式橄榄球，都不是我个人的答案也许会是田径运动或许它只是是其中之一，不过在田径的历史上不止诞生了很多奇迹，还诞生过诸多的遗憾！
短跑
短跑要求运动员在极短的时间内爆发出最大的速度和力量。这种瞬间的高强度爆发对肌肉、关节和骨骼产生巨大的冲击力。
肌肉拉伤是短跑运动员常见的伤病。他们的腿部肌肉在瞬间收缩时，容易超过肌肉所能承受的极限，导致肌肉纤维的撕裂。韧带损伤也屡见不鲜，尤其是膝关节和踝关节的韧带，承受着巨大的压力和扭转力，牙买加名将布雷克就是最好的例子为了赶超世界第一飞人，没日没夜的训练，最后酿成大错，导致三级拉伤天妒英才！
长期从事短跑训练还可能导致骨骼问题，如应力性骨折。由于反复的冲击力，骨骼微小的裂缝不断积累，最终形成严重的骨折。
长跑
长跑是对耐力的极端考验。运动员需要长时间保持较高的运动强度，这对心肺功能提出了极高的要求。
过度的长跑训练可能导致心脏肥大，增加心脏疾病的风险。同时，长时间的奔跑对膝关节的磨损也非常严重，容易引发关节炎等慢性疾病，许多长跑运动员还会面临营养不良和免疫系统受损的问题。长时间的消耗使得身体难以得到充分的恢复和补充，容易导致疲劳、感染和其他健康问题。
三、跳远和跳高
跳远和跳高运动员在腾空的瞬间展现出惊人的爆发力，但落地时的冲击却给身体带来巨大的伤害。
膝盖和脚踝是最容易受伤的部位。落地时的巨大冲击力可能导致韧带撕裂、半月板损伤以及关节软骨的磨损。此外，腰部和脊柱也承受着较大的压力，容易出现腰肌劳损和椎间盘突出等问题。
举重
举重项目，如铅球、标枪和铁饼，需要运动员瞬间释放强大的力量。
这使得肩部、肘部和手腕关节承受巨大的压力，容易导致肌肉拉伤、肌腱炎和关节脱位等伤病。同时，腰部在发力过程中也容易受伤。
尽管田径运动给运动员的身体带来了诸多伤痛，但他们依然勇往直前，为了梦想而拼搏
博尔特所说：「我专注于自己的目标，从不回头，因为一旦回头，你就会慢下来。」
美国田径名将迈克尔·约翰逊也说过：「如果你不全力以赴，你永远不知道自己能达到多高的高度。」
牙买加名将尤罕布雷克：如果你的训练和普通人一样，那这个冠军你有什么理由拿！
