众所周知，NBA之所以能够成为全球最顶级的篮球职业联赛，其背后不仅汇聚了地球上最顶尖的篮球精英，更得益于其专业且高效的训练体系。正是这一体系的建立与运作，使得NBA在众多职业赛事中独树一帜，脱颖而出。得益于这样一套完善的训练机制，NBA得以孕育出无数享誉全球的篮球巨星。那么，NBA的训练水平究竟达到了怎样的高度呢？接下来，就让我们通过一组NBA球星的肌肉变化图来一探究竟，并尝试为他们的肌肉进化程度划分一个等级。
A级：篮球巨星姚明
尽管现在的姚主席看起来身材魁梧，但在他踏入NBA之前，姚明和其他黄种人球员一样，曾被视为外国球迷眼中的瘦弱身影。然而，姚主席从未向命运低头，他以状元身份加入火箭队后，便全身心地投入到艰苦的训练中，努力雕琢自己的身材。功夫不负有心人，姚明最终从那个瘦弱的身影蜕变为一名内线大杀器，他训练后的肌肉线条让即便是奥尼尔这样的巨人在他面前也不得不甘拜下风。
S级：眉毛浓密有力，形象传神入心
浓眉哥戴维斯，这位在美国本土享有盛誉的内线奇才，自踏入职业篮坛的那一刻起，便以其超凡脱俗的身体素质令球迷们惊叹不已。他的体型犹如四五号位上的无解之迷，令人望而生畏。然而，鲜为人知的是，这位内线霸主在高中时期曾是一名身手敏捷的后卫，后因身高骤然飙升，才不得不转战内线。但浓眉哥并未辜负这份天赋，经过NBA专业训练的打磨，他成功蜕变为现役篮球界的顶级内线巨星，一身健硕的肌肉更是让他在赛场上难觅敌手。
波神无疑是近年来让人深感惋惜的内线天才，原本他有望跻身全明星的行列，却因伤病和种种因素始终未能展现出真正的实力。然而，我们也不得不承认，波神在这几年里确实付出了巨大的努力。他不仅磨练出了精湛的内线技术和投篮手感，更是将自己的肌肉锻炼到了极致。对比现在的波神与初入联盟时的他，肌肉进化的速度堪称惊人，真是让人叹为观止。
SS级球员中，恩比德与字母哥赫然在列，两人均为联盟中的佼佼者。
虽然恩比德在选秀时就被爆出有严重的伤病隐患，但76人依然毫不犹豫地用探花签选中了他，因为他的天赋实在是太引人注目了。恩比德的练球速度令人惊叹，甚至他的增肌速度也足以让76人对他寄予厚望。因此，一旦恩比德伤愈复出，他就能迅速征服全联盟。毕竟，即使在家中休息，他的肌肉也能如此快速地增长，如果他认真训练，那将会更加不得了。
如同许多欧洲篮球新星，新科FMVP字母哥在初涉NBA之际，身形纤细如同竹竿，人们很难将那个在选秀场上稍显稚嫩的少年与日后威震四方的「希腊怪兽」相提并论。然而，字母哥的天赋之卓越仿佛是天赐之福，而他自身的刻苦努力更是不可忽视。在短短数载光阴中，他便完成了从难民球员到篮球猛兽的华丽转身，不仅实现了肌肉的逆袭，更成为了当今篮球界最炙手可热的巨星之一。
SSS级：超级巨星奥尼尔，展现着无与伦比的篮球天赋与实力。
提及奥尼尔，或许许多人脑海中浮现的都是他那个魁梧的巨人形象。然而，鲜为人知的是，这位篮球巨星也曾有过一段瘦削而帅气的青春岁月。若说奥尼尔昔日是位风度翩翩的少年，恐怕多数球迷都会嗤之以鼻。然而，事实摆在眼前，高中时代的奥尼尔，确实堪称校园里的风云人物，不仅面容俊朗，身材也堪称标准型男的典范。然而，好景不长，进入NBA后的奥尼尔，为了成为篮球历史上最具统治力的中锋，毅然选择了增肌的道路。经过一番努力，他成功地将自己塑造成了一位体重超过300斤的巨无霸，仿佛一头威猛的大鲨鱼。自此，无人能在肌肉方面与他一较高下，他的传奇之路也因此愈发辉煌。
