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这一夜,崔永熙的训练成果,给CBA撕了个粉碎

2024-07-23体育

随着宣布因为小腿拉伤回国治疗,也就意味着崔永熙整个夏天的追梦之旅就要告一段落了。

因为没有拿到正式的合同,所以后面再回去NBA的可能性也就微乎其微了。

对于这个结果,很多球迷也都是有预料的。

甚至,能够拿到一份Ex-10合同,连带着打了几场夏季联赛,就已经算是意外的惊喜了。

原本还以为,特训到选秀日,落选之后就没有后续了的。

但是,对于崔永熙来说,一份初级合同,履行完了也就结束了,几场夏季联赛打过之后也都结束了。

真正具有价值和意义的,是整个夏天沉浸在其中的训练强度和训练模式。

这或许可以让他整个职业生涯都受益无穷。

废话不多说,先上图。

在CBA的崔永熙,虽然运动天赋等级,但是,肌肉线条和身体力量这一块却是不出众的。

这一点,对于他来说就非常的不利。

因为,没有核心的力量,就很难在他这个位置上立足,哪怕是全部都飘在外线投篮,也需要有摆脱防守人的能力。

那怎么摆脱?

当然是靠身体。

所以,如何使身体更加强壮,这成为了崔永熙的一个重要课题。

在CBA的两个赛季,一直找不到答案。

原因很简单,训练强度太低,训练模式太落后。

最简单的,一天要做多少组力量,其中又要达到什么样的效果。

这些在CBA几乎都看不到,或者说是完全随着球员的状态和心态。

想做了就去做,受不了就放弃。

根本没有什么强度和科学可言。

反观崔永熙特训的这段时间。

每天的强度都是固定的,制定的内容是必须要完成的。

这当中也少不了会有些抱怨,但是,不好意思,这只会换来训练师的「鼓励」而不是「算了」。

所以,我们能够看到,崔永熙训练了一个多月的时间,整个手臂包括身体比之前是完全大了「一号」。

什么叫做效果,这就是。

再说一个之前发生的事情。

辽宁队球员和贺天举试训鹈鹕队的时候,当天结束之后,他就说了这么一句话:NBA一堂训练课的强度比CBA的总决赛都要大。

所以,从这就能看出CBA的整个训练水平有多次,咱们的球员有多应该走出去。

说到这,又不得不提前段时间王哲林在短视频平台分享的日常训练内容了。

跑步机上跑会步,地板上一会平板支撑,300个投篮训练,分别是100个2分,100个3分和100个罚篮。

看完之后很多球迷都惊呼,这简直就跟闹着玩的一样。

话说,高中的校队每天的训练量都比这个要大。

咱们很多球迷和媒体还在那里苦思冥想的纠结如何让中国男篮提升。

一句话总结:只要这帮大爷能够对自己狠一点,中国男篮别的不敢说,至少亚洲层面还是一流的存在。

就是因为既怕苦又怕累,怕受伤之后没马内。

所以,大家就比着堕落,比着摆烂,比着躺平。

时间长了,就成为现在大家看到的这个样子了。

如果不是崔永熙的出去,以及王哲林的自爆。

直到现在大家也不明白,中国男篮的问题到底出现在哪,以及和世界高水平联赛的差距到底有多大。

所以,让咱们的高水平球员有条件的都尽可能走出去吧。

内部这些出工不出力的球员,该整治的就下大力度整治。

要不然,中国男篮还会有很大的下降空间。