夏季暑热难耐，体虚乏力、食欲不振、头晕气短、身体重浊……如何摆脱亚健康？本月起，上海市中医医院互联网医院 推出药膳「三宝」 ——平肝饮、益气饮、健脾饮，帮助患者摆脱亚健康，重回满分状态。
据上海市中医医院互联网医院办公室主任张蕾介绍，药膳「三宝」以海派药膳理念为依据，通过药食同源，达到治未病、保健的作用。
平肝饮
针对肝阳上亢、肝气郁结引起的头晕目眩、高血压等人群，以白菊花、枸杞、天麻等为主要成分，旨在疏肝解郁，宁静身心，潜阳安神。
益气饮
针对疲乏无力、精神不振人群，以党参、黄芪、甘草等为主要成分，旨在补气强身，焕发活力，提升体能。
健脾饮
针对脾虚湿重、身体肥胖人群，以茯苓、山药、党参、陈皮等为主要成分，旨在健脾理气，祛湿和胃，固本培元。
此外，医生还可以根据患者体质情况，进行个性化定制药膳。
张蕾表示，自上架以来，市中医医院互联网医院「药膳专科」服务每日的咨询量、配送量都在增长，线上订单量占据总订单量九成，不仅是上海地区居民，全国患者都可以通过互联网医院复诊后，享受开具处方、配送服务。
