【逆行人生】的片名就有双重含义。高志垒（徐峥 饰）本是大厂里的技术骨干，谁想到生活的变故突如其来，一场裁员让人到中年的他不得不为了生计干起「外卖小哥」，一切回到原点的局面堪称「逆行人生」。
徐峥 饰 高志垒
但「逆行」指的又不只是高志垒的人生挫折。如果把做外卖员视作生活的「退步」，显然是对这一职业极大的误解。正如电影中所表现的那样，高志垒从不懂做骑手的门道、诀窍而处处碰壁，一直到在众人的帮助下成为「单王」，其中的道路是曲折、艰辛的。有时候，骑手们为了不超时被迫冒着危险选择「逆行」（这当然是错误的），可见，所谓「逆行人生」更大程度上是对所有基层劳动者的体谅和理解。
由此也不难看出本片最鲜明的特点，那就是直面社会问题，并不粉饰现实。电影一开场，就给了众多打工人一记「重拳」——高志垒被裁员的重要原因，竟然是他自己开发的优化人力资源的「算法」。这令人心头一沉的一幕，无疑是对当下不少行业无意义「内卷」的讽刺和批评。
而更令人忧虑的是，即使高志垒脱下了朱站长（贾冰 饰）口中所谓「孔乙己的长衫」，也没有逃过「算法」的追击。送的外卖单量越少，得到的差评越多，系统派送过来的外卖单难度也就越高，这就是高志垒始终不得要领，陷入恶性循环的重要原因。
贾冰 饰 朱站长
换言之，本片想要为观众奉上的不只是一碗有关外卖小哥的「心灵鸡汤」，而是真实生活的一份写照。诚然，高志垒在送外卖的过程中因为「外行」闹过不少笑话，被个别不讲情理的顾客「刁难」过，但他的人生困境根本上还是源自「困在系统里」。不管是做程序员时的项目压力，还是做外卖小哥时的送单量硬指标，高志垒为什么停不下来？当外卖站的「单王」大黑（冯兵 饰）因为被同事指责「太卷」而终于流泪说出那句「我太累了」，当高志垒曾经的竞争对手孙奋斗也同样落得被裁员的命运时，相信影院里的每一位观众都会感同身受。
冯兵 饰 大黑
平心而论，高志垒虽然陷入了人生低谷，但他终究还是幸运的。因为他拥有体贴、包容，愿意同甘共苦却毫无怨言的妻子（辛芷蕾 饰），拥有聪明、可爱，即使因为父亲失业没能去国际学校也从不抱怨的女儿，还有表面上嘴不饶人、性格严厉实际上始终在背后默默支持儿子的父亲（丁勇岱 饰）。
妻儿对高志垒的体贴
其实不光是高志垒，老抠（王骁 饰）处处不舍得花钱，却会在空闲时不断买彩票，不是因为他抱有一夜暴富的侥幸心理，而是因为他不得不拼命挣钱照顾得了白血病的女儿。本片之所以花费大量篇幅，用非常细腻的语调叙述外卖员们背后的亲情故事，不光是为了「煽情」，更是为了提醒每一位观众，他们不只是送外卖的「工具」，更是有血有肉的「人」。
王骁 饰 老抠
由此引发的思考是，我们应该如何去看待送外卖这份职业？本片中的高志垒从当白领时的不耐烦，到搬家时的耐心、宽容，这种转变的言下之意是明显的——我们都应该用平视的眼光去认识身边的外卖小哥，他们既不需要廉价的同情，更不应该被轻视，这些勤勤恳恳、踏踏实实用自己的汗水和努力养家糊口的劳动者，应该得到的是尊重和平等。
本片的现实性还不止于此。电影的末尾部分，虽然高志垒通过当上「单王」暂时保住了房子的贷款，但他终究还是和全家一起搬到了小房子，因为正如他自己所说，哪有可能每个月都当上「单王」呢。这正是电影留给所有人的问题——尽管大黑、老抠等人在工作中都很拼命，也都能取得比较体面的收入，但其中的风险是不应该被忽视的。
比如，高志垒和老抠等曾在送外卖的途中遭遇车祸，甚至离卡车的车轮只有咫尺之遥；又比如，外卖行业虽然没有「年龄歧视」，但像老张（张占义 饰）这样年纪比较大的骑手，终究不可能在与年轻人的比拼中胜出；更不用说，谁家里不会有个变故，谁的身体不会有点状况。因此，在被电影中可爱的外卖骑手们感动的同时，更需要思考的或许是：他们能否得到更有力的工作保障？能否得到更安全的工作环境？
当然，这些问题注定不可能由本片来回答。文艺作品能否反映现实，但要改变现实，还是要靠大银幕外的我们一起来努力。高志垒最后靠自己开发的「路路通」软件得到了外卖企业老总的注意，但大多数外卖小哥显然不可能有这样的机会。因此，这不仅是本片特意为高志垒设计的美好明天，也是希望推动更多人来关注外卖小哥们的现实处境，为他们的未来寻找更有可行性的解决方案。
【逆行人生】剧照
其实，每一代人都有自己的使命，也都会有自己的困境。本片最令人动容的，还是高志垒与父亲之间的亲情羁绊。父亲知道儿子失业后，表面上大发雷霆，实际上却想通过自己的努力为儿子分担忧愁；儿子因为父亲生病担心不已，却忍不住在争吵中让伤人的话语脱口而出。这种典型的中国式父子关系，让人看得揪心，却也透出本片的生活化。
当父亲拿出自己年轻时在外地打工的留影，并且鼓励儿子「我觉得，做外卖员也挺好的」，相信红了眼眶的，绝不只是电影里的高志垒。无论我们身处怎样的人生阶段，又要面对怎样的人生难题，有些信念总能穿越时间，成为我们守护生活、守护身边人的力量源泉——那些善良、坚韧的人永远值得尊重，也值得更好的生活。因此，【逆行人生】的温暖，属于每一个努力的你。
丁勇岱 饰 父亲
