天气寒冷、气温变化大容易导致心脑血管疾病，缺血性脑卒中（又称「脑梗」）就是其中一种。
这种可能「要命」的疾病，发病风险存在性别差异：重男轻女。
【生命时报】邀请专家，解释性别为什么能影响脑梗发病风险，并教你怎么提前预防。
受访专家
首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心主任医师 魏娜
火箭军特色医学中心血管神经外科主任医师 姜卫剑
脑梗风险存在性别差异
首都医科大学附属北京天坛医院、国家神经系统疾病临床医学研究中心，分析了2007~2018年我国21300例缺血性脑卒中（又称「脑梗」）患者的复发趋势及危险因素。
结果发现，10年间我国脑卒中复发率明显下降，但仍有约12.5%的患者在12个月内复发； 脑梗患者中，男性占比近七成，女性占三成。
01 激素水平不同
男女在生理结构和激素水平上存在显著差异，雌激素（如雌二醇）在女性体内占主导地位，具有一定的神经保护作用。
雌激素能通过调节血液中的脂质水平、抑制炎症反应等，降低脑梗风险。
02 血管病变性别差异
男性往往更易患高血压、高血脂等心血管疾病，这些病变是脑梗的主要危险因素。
03 生活方式影响
研究表明，一些不良生活方式，如高盐饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒等，与男性更为相关，这将大大提高脑梗患病风险。
04 社会心理压力
许多男性经常应酬、加班、熬夜，长时间处于较大的生活压力中，同时，相较于女性，男性更不爱表达，且更易忽视健康问题，即使身体出现不适多选择「扛一扛」，这类因素也可能诱发脑梗。
05 年龄和遗传因素
脑梗发病率随着年龄增长而上升，遗传因素也可能在男性高发的趋势中发挥一定作用。
虽然脑梗不是遗传性疾病，却是一种与遗传相关的疾病，具有家族聚集倾向。如果直系亲属中有人患心脑血管疾病，自己将来患脑梗的风险要比普通人高。
发病前，身体这样提醒你
急性脑梗发病突然、病情危急、致死率高，如果不及时抢救，往往会危及生命。因此早期识别脑梗症状、把握治疗「黄金时间」非常关键。
识别脑梗早期征兆
脑梗一般起病较急，当身体出现异常时，务必引起重视。脑梗一般有以下七大表现。
家人突发脑梗这样做
如何防止脑梗「偷袭」？ 脑梗不是「一次发病，终身免疫」，而是「一次发病，再发频繁」。且脑梗再次发病风险高，患者病死风险、致残风险更大、恢复更难。了解正确的预防知识对脑梗塞的防范能起到关键作用。
规律生活
提前预防
冷天更容易突发脑梗，要注意防寒保暖。受到寒冷刺激时，血管收缩，血压会升高，很容易导致脑卒中复发。因此脑梗患者要避免受凉着寒，根据天气变化随时增减衣物。▲
本期编辑：吴梦瑶
版权声明：本文为【生命时报】原创，未经授权谢绝转载。
