在广东清远市连南县有一个南岗千年瑶寨，始建于宋代，已有1000多年历史，被誉为「世界瑶族第一寨」 ，是世界著名乐曲【瑶族舞曲】的故乡。瑶寨的居民为躲避战乱，迁往大山深处，经过一代代瑶王和族人的努力，成为了一个真正的世外桃源。
瑶寨建造在海拔800多米的山坡上，依山而建，从瑶寨向远望去是连绵的峰林，黛青色如水墨画一般。
一条宽大的石板路，从山脚一直延伸向山顶。沿着石阶而上，左右两旁都是瑶寨的民居，房屋层叠，坐落有致，不少民居年久失修，不过当年的壮观依稀可见。
石板道纵横交错，横街直巷，主次分明，整个寨子从上至下，规划整齐，错落有致，每个角落都散发着安静祥和的气氛。
清一色的青砖的外墙或者木质结构的房屋，都是石灰拌沙砌青砖，一丈三尺高的飞檐伸向空中，身处其中，颇有梦回古老历史时空的感觉。
瑶寨里的年轻人多已经搬到山下居住，留守在村里的多是老人。
石板路两边，当地人摆卖丰富的土特产，年纪大一点的都穿戴着瑶族特色的服饰，少数民族的色彩十分浓郁。
门前坐着一个老人，听不懂普通话，她说的话我们也听不懂，但是似乎很乐意让我们替她拍照。不知阿婆现在如何，希望她健康长寿。
瑶族人民能歌善舞，长鼓在瑶族叫做「汪都」，长约四尺，两头大，中间小，呈现一个喇叭形。瑶寨的男人最擅长跳传统的长腰鼓舞，右手五指并拢击打鼓面，左手持一竹片，击打鼓面，据说最多有36套跳法，十分有气势，每当有客人来到，他们都会跳起长腰鼓舞欢迎来宾。
屋里几个瑶族少女，嘻嘻哈哈地看着游客，见到镜头并不害羞，也许已经习以为常。
拍摄时间：2015年2月
拍摄地点：广东连南
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