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不可错过秋葵的6种家常吃法,比吃补药还补,做法简单,真香

2024-08-20图片

导语:秋葵到底有多牛?6 种家常吃法,绝绝子!比吃补药还补?你品,你细品!

嘿,宝子们!最近老听到有人夸秋葵,说它厉害得一批, 比吃补药还补 !这是真的吗?咱今天就来试试秋葵的 6 种家常吃法,看看它到底有多哇塞!

1. 白灼秋葵

哇哦!这白灼秋葵简直是 yyds!秋葵洗净,切掉根部。锅里加水烧开,放点盐,把秋葵扔进去焯个两分钟左右,捞出来过凉水。然后把蒜末放上去,热油一浇,再加点生抽、蚝油。那口感,鲜嫩多汁,好吃到跺 jiojio!小白也能轻松上手,奥利给!

2. 秋葵炒鸡蛋

嘿,秋葵和鸡蛋这对 CP 也太可了吧!秋葵洗净焯水一分钟,切成小段。鸡蛋打散加点盐。先把鸡蛋炒熟盛出来,再倒点油炒秋葵,然后把鸡蛋倒进去一起炒,加盐调味。营养丰富,大人小孩都抢着吃,简直绝绝子!

3. 秋葵炒虾仁

哇塞,这道菜那叫一个鲜!秋葵焯水切段,虾仁洗净用料酒、盐、胡椒粉腌一会儿。姜蒜切末,先炒香姜蒜,放虾仁炒变色,再放秋葵一起炒,加盐调味。好吃到让你「暴风吸入」,根本停不下来!

4. 凉拌秋葵

夏天吃这个,那叫一个清爽!秋葵洗净焯水两分钟,过凉水后切成小段。蒜末、小米辣圈放碗里,加上生抽、醋、香油、盐、白糖调个料汁,浇在秋葵上。简单又美味,爱了爱了!这简直是「拿捏」了夏天的味道!

5. 秋葵蒸蛋

哇哦!秋葵蒸蛋,滑嫩可口!秋葵洗净切成薄片,鸡蛋打散加适量盐和温水,把秋葵片放蛋液上。锅里加水烧开,小火蒸个十分钟左右。出锅淋上生抽和香油,香得很!这颜值,这口感,简直是「神仙组合」!

6. 秋葵炒肉

荤素搭配,干活不累!秋葵焯水切段,猪肉切片用生抽、料酒腌一下。姜蒜切末,先炒香姜蒜,放猪肉片炒变色,再放秋葵炒,加盐调味。味道好极啦!一上桌就被秒光,这盘菜能让你多吃两碗饭,信不信?

宝子们,这 6 种秋葵的吃法你觉得咋样?秋葵真的比补药还补吗?快来评论区「盘一盘」!

今天的分享就到这儿啦,赶紧试试这些做法,看看秋葵到底有多牛!记得点赞、收藏、关注哦,咱们下期见!