2019年，第13届青年电影展闭幕式上， 海清一番直言不讳的发言，瞬间炸了锅！
她对着台下的导演、制片人直呼：咱们这群女演员，拼劲十足，演技在线，关键是，比胡歌还实惠， 一样好使，多给我们点机会呗！
这话一出，中年女演员的尴尬处境就被摆上了台面。
跟男演员比起来，女演员的荧幕黄金期短得可怜，尤其到了中年，往往就被晾在了一边。
但好在，这几年情况有了点好转。
瞧瞧过去三年，国剧里女性题材和角色那是遍地开花。
像【故乡，别来无恙】的成长故事，【不完美受害人】的现实话题，哪个不让人印象深刻？
再说角色， 【狂飙】里的大嫂，那叫一个美艳； 【玫瑰的故事】里的黄亦玫，简直是光彩夺目。
这些好戏好角儿，背后都是女演员们拼出来的。
接下来，咱们就聊聊近三年， 国剧里演技最炸裂的十位女演员， 看看她们是怎么在剧里大放异彩的。
以下排名纯属个人看法，不服来辩，咱们从第十位开始聊起！
第10名：任素汐【亲爱的小孩】【故乡，别来无恙】
任素汐，这华鼎奖影后可不是浪得虚名！
从【驴得水】里的张一曼，风骚中带着纯，到【无名之辈】的马嘉旗，瘫痪却倔强，她演啥像啥，演技杠杠的！
就说22年那部【亲爱的小孩】，任素汐一出手，就是女主方一诺。
开场四分钟，没一句台词，光靠动作表情， 就把孕妇那复杂情绪演得活灵活现。
生孩子那场戏，更是共情力爆棚，看得人心疼女性分娩之苦。
跟秦昊的对手戏，也是火花不断， 离婚那场，节奏、台词、动作，样样精准。
特别是赶秦昊出门，柜子都撞倒了，那真实感，绝了！
去年的【故乡，别来无恙】， 职场女性张沛，任素汐又是飒又是干练。
好友去世，她眼里全是震惊；
见好友父母，那想安慰又说不出的难过，太戳心了。
醉酒跟父母道歉那场，情绪饱满到不行，看得人心疼。
【漫长的季节】里，哪怕戏份不多， 任素汐也是亮点，这演技，不服不行！
第9名：马伊琍【繁花】【我的阿勒泰】【错位】
马伊琍，中年女演员里的佼佼者，去年到今年，佳作连连！
王家卫的【繁花】，她演玲子，短发干练， 上海话一出，精明老板娘范儿立显。
情绪拿捏，那叫一个精准，阿宝寄机票，眼里闪光，感染力爆棚；
争吵打伞走，无台词，失望决绝全在脸上。
玲子，她演得活灵活现！
再到【我的阿勒泰】的张凤侠，草原奇女子 ，随遇而安，马伊琍演得真实可信。
还有【错位】的女刑警，素颜上阵，刚柔并济， 警察的敏锐和女人的柔情，她都有！
三个角色，风格迥异，马伊琍用实力说话， 征服观众没商量！
第8名：周迅【不完美受害人】【涉过愤怒的海】
周迅，这位「奖项大满贯」女演员，作品虽少，但部部精品。
去年【不完美受害人】，周迅化身律师林阚， 短发套装，气场全开，专业又飒爽。
和师母对手戏， 15秒哭戏四种情绪，沉默、不甘、愤怒、委屈，演技炸裂。
凭此剧，周迅再夺白玉兰视后。
电影【涉过愤怒的海】里， 她演溺爱儿子的母亲，情绪把控精准，看到儿子恶行，震惊、退缩、凶狠、绝望，层次分明。
和黄渤对戏，张力十足，周迅演技，果然不凡！
第7名：梅婷【回来的女儿】【打开生活的正确方式】
梅婷，演技派女神，作品无数，口碑杠杠的。
去年，她两部剧，两个妈，演得那叫一个绝！
【回来的女儿】里，廖穗芳，阴冷多疑，切指甲那场戏，看得人心惊胆战。
对女儿微笑，笑容里藏着刀，浴帘一掀，眼神狠厉。
【打开生活的正确方式】里， 付童心，温柔贤惠，演技松弛自然。
面对家人，温柔如水。中年危机一来，演技大爆发，妈妈去世，她面无表情看窗，悲伤到麻木。
躁郁症上身，情绪失控，梅婷演得撕心裂肺，真实到让人心疼。
两部剧口碑一般，但梅婷演技，绝对让人难忘！
第6名：吴越【县委大院】【薄冰】【繁花】
吴越，去年【县委大院】让她白玉兰封后。
她演的艾鲜枝，县长范儿十足，办事得力，智慧霸气，面对困境游刃有余。
油坊拆迁、投资者被截胡，她应对自如， 基层女职工被家暴，她细腻共情。
谍战剧【薄冰】，她变军统女特务， 霸气爽利，审讯对手戏压迫感满满。
今年【繁花】， 金科长一角，她演得更是火候十足，冷中带暖， 汪小姐创业送邮册、告别戏，分寸拿捏得恰到好处。
吴越演技，真是越来越精湛了！
第5名：海清【心居】【隐入尘烟】
海清，近三年演技大爆发！
【隐入尘烟】里，她「毁容」演农妇， 自卑又坚韧，从扮相到演技，活脱脱就是曹贵英本人。
【我本是高山】挑战张桂梅，神态体态都拿捏得死死的， 海清就是张桂梅本桂！
电视剧【心居】回归舒适区，演技依旧炸裂。
丈夫去世，无泪却痛彻心扉； 与童瑶对峙，情绪失控，质问连连，直接把人物愤怒推上顶峰。
海清，演技这块，你绝对是大神级别的存在！
第4名：刘琳【父辈的荣耀】【漫长的季节】【仿生人间】
刘琳，演技派女神！
【知否】大娘子，【隐秘的角落】周春红，角色多样，演技炸裂。
去年霸屏， 【仿生人间】仿生人陈心慧，僵硬陌生感， 拿捏得死死的，笑中带恐，演技爆棚。
【漫长的季节】李巧云，20年跨度， 中年老年无缝切换，出租车上的哭戏，释怀感满满。
【父辈的荣耀】那存花，母爱爆棚，儿子伤眼走山路，强忍泪意，坚毅无比。 兆喜出狱喂水饺，眼神全是思念，演技高光不断。
白玉兰虽未提名，但刘琳在观众心中已是「无冕之王」，演技派地位无人能撼！
第3名：殷桃【人世间】【幸福二重奏】【凡人歌】
殷桃，大满贯视后，演技超群！
近三年，殷桃佳作不断， 【幸福二重奏】职场女强人廖莎，【小夫妻】网红作家车莉，再到【凡人歌】家庭主妇回归沈琳，每个角色都拿捏精准，演技自然。
尤其是【人世间】郑娟，温柔坚韧，命途多舛， 殷桃演得入木三分，人戏合一。
剧中哭戏，摄人心魄， 告白秉昆的热泪撒娇，公公认可的委屈泪崩，送别婆婆的亲情虚脱， 秉昆入狱的歇斯底里，每滴眼泪都是戏。
金鹰视后再度加冕，殷桃演技，无人能敌！
第2名：赵丽颖【风吹半夏】【幸福到万家】
今年，赵丽颖凭借在【风吹半夏】中的出色表现， 一举夺得「飞天奖」优秀女演员的殊荣！
在【幸福到万家】中，她饰演的何幸福，一个看似平凡却坚韧无比的家庭主妇， 用善良和智慧打动了无数观众的心。 这个角色，简直就是赵丽颖本人的真实写照，平凡中透露出伟大，令人动容。
到了【风吹半夏】， 赵丽颖又化身职场女强人许半夏， 面对职场的各种挑战，她敢拼敢干，展现出新时代女性的独立与坚强。她的演技，真是让人叹为观止。
而在【与凤行】中，她更是挑战了古装玄幻剧， 饰演英姿飒爽的王爷沈璃。 从少女到君王的蜕变，赵丽颖用她精湛的演技，让观众看到了她演技的无限可能。
三部作品，三个角色，三种风格，赵丽颖都能游刃有余地驾驭。
无论是家庭的温馨，还是职场奋斗的激情，亦或是玄幻世界的奇幻，她都能将角色的内心世界和情感变化展现得淋漓尽致。
这个奖，赵丽颖拿得真是实至名归！
第1名：宋佳【人世间】【回响】【山花烂漫时】
宋佳稳居榜首，白玉兰视后实至名归！
近三年，宋佳佳作连连， 【人世间】【盛装】等剧中的角色立体鲜活。
【回响】中女刑警冉咚咚， 冷静敏捷，婚姻中多疑强势，宋佳表演层层递进，令人窒息。
【人世间】周蓉，虽自私惹人厌， 但宋佳演绎得让人又爱又恨，真情流露，演技炸裂。
海清形似，宋佳神似，融为一体，无表演痕迹。
尤其在【山花烂漫时】， 挑战张桂梅一角，肤黄无血色，颗粒感满满，演技爆棚，观众泪目！
宋佳诠释的张桂梅，人性魅力爆棚，不服输的劲头十足！
宋佳，第一名，实至名归！
结语
近三年，国剧舞台上的十位女演员演技爆棚，一个比一个出彩！
她们用精湛的表演， 将一个个角色刻画得栩栩如生，让观众大饱眼福。
这些女演员实力超群，证明内娱从不缺演技派。
她们用实力说话， 为观众带来了无数鲜活、精彩的女性形象。
期待未来的国剧市场，能涌现更多这样有魅力的女性角色，让中国女演员的价值和魅力得到更充分的展现！
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