殷宝莹原名殷思颖，还用过艺名殷燕，1985年生于香港，是无线第15期艺员训练班的学员。如果不是在TVB一直演闲角，她可能也不会北上谋发展，还嫁给内地的帅哥。
殷宝莹演艺培训班毕业那年，才不过16岁，同年就开始拍摄剧集，第一戏部是林家栋、佘诗曼主演的【酒是故乡醇】，那时她还叫殷樱。
之后，她陆续拍摄了【卫斯理】【西关大少】【妙手仁心3】【金枝欲孽】【刑事情报科】等剧，多扮演一些不出名的配角，演技未能得到关注。
2007年，在拍摄完【岁月风云】之后，殷宝莹决定离开无线深造。她申报了上海交通大学的工商管理硕士学位。
拿到学位之后，她继续拍戏，继续默默无闻。可能是觉得自己在TVB发展得不尽人意，殷宝莹选择离巢赴内地开拓事业新天地。随后，她签约了上海东锦文化，改名殷宝莹。
毕竟是TVB出来的，加之已在圈子中磨炼多年，27岁的殷宝莹终于等到了做女主角的机会，在大电影【山外的彩虹】中担任女教师于菲菲。这部片子的剧情很温馨感人，但因为是部儿童剧，也没大明星，播映后水花并不大。
感情方面，殷宝莹曾与香港歌手侧田传过绯闻，但最终情定巫迪文。巫迪文2013年曾参加选秀节目【加油！好男儿】，获得了第4名，外形高大斯文。两人因朋友介绍结缘，很快在广州拉埋天窗。第二年，又诞下宝贝女儿Cynthia，小名闪闪。
巫迪文十分宠爱自己的女儿，还公开发文向女儿表白，说自己要努力打拼，为她铺垫好未来，做她的生活导师，陪伴她一起成长。
巫迪文与殷宝莹男帅女美，事业虽没有大火，亦不缺工作机会，还有了爱的结晶，在外人眼中，两人的生活美满幸福，理应顺理成章白头到老。
孰料2023年，巫迪文忽然在微博发文，宣称与殷宝莹因感情不合，已经结束了婚姻关系，并且二度结缘，娶妻史沐可。
接近10年的婚姻，一朝破碎，显然冰冻三尺非一日之寒。两夫妻离异时并未公开，后来可能是怕外界误会，以及给二婚妻子一个交待，巫迪文选择公开发表离婚声明。
史沐可与殷宝莹同为美女，但身材气质大不同，她参演过【金剑雕翎】【巾帼英雄穆桂英】【后天美女】等剧，还在话剧舞台上扮演过李香君，不过没能大红大紫。
史沐可出身演艺世家，父亲是人艺的导演，她自己也是多才多艺，书画造诣颇深，办过个人画展，也是娱乐圈不可多得、名副其实的才女。
如今，殷宝莹似还在内地演艺圈发展，但感情生活没有新的消息。前夫大晒幸福，彼此想必早已各自安好。其实无论香港娱乐圈还是内娱，都是新人辈出，竞争激烈，能成为大明星的少之甚少。像殷宝莹这样的发展状况，才是大多数艺人的命运。
不过殷宝莹一路打拼，也很有志向和追求。她曾在上海为印尼皇室成员开设的投资公司担任地产代理，还卖出了市值3亿元的豪宅，为自己赚到了第一桶金。除此之外，她还攻读市场学，以及学习日文。想必除了演艺主业，她的副业收入亦很可观。
殷宝莹更表示娱乐圈不适合自己，现今社会女人没男人也能活得很精彩。
她时不时在个人社交平台晒女儿，晒美照，想必早已走出离婚的阴霾。而她的女儿，因父母优秀基因的影响，已出落成小靓女一枚，母女站在一起，乍看还以为是姐妹，十分养眼。
哪有什么圆满的人生，惜福感恩，乐观前行，每一天都是精彩的！
