2024年9月11日我在手机备忘录里写道：「【My All】这首日语歌曲是亚洲天后滨崎步的封神之作，它是汤汲哲也作曲，滨崎步作词并演唱的一首歌，歌曲收录在滨崎步2008年1月1日发行的第九张专辑【Guilty】中。滨崎步一路走来，遇到过很多波折，而这首【MY ALL】的歌词就是滨崎步给她的粉丝们写的，由于此曲旋律朗朗上口，使得这首歌在中国也十分受欢迎。 发行多年之后，【My All】始终是粉丝最爱的单曲之一。在进行巡演时，滨崎步常常以这首歌作为固定的结束曲，都是万人合唱的盛况。滨崎步每每也是泪洒现场，让人非常感动。以上是网络上关于【My All】这首日语歌曲的介绍。对于我来说，滨崎步这位日本女歌星的名字很久以前就如雷贯耳，她的最为著名的代表作就是【My All】这首日语歌曲，我以前只是泛泛地听了一下，并没有引起我太多关注。今天我偶然在「今日头条」这个网站再次翻到滨崎步演唱这首日语歌曲的视频，我边听边看日语歌词的中文翻译，瞬间被这首日语歌词的意境打动，禁不住落泪。至此我终于明白为什么这首日语歌曲一直被人们津津乐道、长久不衰了，我真是后知后觉，怪只怪我没有深入了解这首歌的歌词内容。一首经典歌曲往往是词曲唱俱佳，【My All】这首歌曲就是一个典型的例子。它的歌词耐人寻味、感人至深；它的旋律轻快流畅、悦耳动听；滨崎步的演唱激情四射、引人入胜！
我在「今日头条」网站连续看了滨崎步演唱【My All】这首日语歌曲的那个视频数遍之后，决定对这首日语歌曲尝试进行中文填词。首先，我从网络上付费单曲下载了这首歌的无损音频，随后广泛浏览了这首日语歌曲的各种中文翻译，并且开始在手机备忘录上展开了我的创作，这又是从一片空白开始，难度可想而知！
尽管这是一首日语歌曲，但是歌名却是英文，歌词中并没有出现「my all」这个词汇，不知道滨崎步为什么仍然要用这个英文词汇来作歌名，难道用日语来标注这首歌的歌名很难吗？……我填词的第一步就是根据歌词意境确定中文歌名为【我的一切】，因为我无法忍受歌名是英文、歌词中却根本不出现这个英文的歌名这种状况。随后我便听着滨崎步的演唱录音从歌曲的开头展开了填词工作，似乎我有特异功能，前四句中文歌词我很快就填了出来，而且填得与音乐严丝合缝，非常协调，这让我看到了希望。然而我接着往下写的时候，感觉难度陡然攀升，可以说是寸步难行！我坚持摸索着前行，直至夜深，我仍然是边听边写，最后进入梦乡……」
2024年9月20日我在手机备忘录里写道：「自从本月11号我开始对日语歌曲【My All】这首日语歌曲进行中文填词以来，这一个多星期我在业余时间时不时地继续我的创作，我大概是三天内完成了歌词的草稿，随即我便对它进行了多次修改，虽然它还有令我不满意的地方，但是我对这首歌词已经有了很大信心。于是我请录音棚音乐老师将滨崎步的原唱音频变个适合我演唱的调，并且于今天开始跟着滨崎步的演唱录音小声地试唱，同时进一步修改我的填词。」
2024年9月25日我在手机备忘录里写道：「今天我收到了录音棚音乐老师发给我的【My All】这首歌的变调音频，于是我开始跟着这个音频大声地练习演唱我的中文填词，偶尔还会对个别歌词进行修改。起初我高声演唱的成功率较低，可能是因为我唱得太多，用嗓过度，导致我有时唱不下去。随后我改变策略，由多唱改为精唱，完整唱完的成功率接近百分百，这让我增添了唱好这首歌的信心！」
2024年9月30日我在手机备忘录里写道：「今天我与录音棚音乐老师商定了【我的一切】这首中文歌曲的制作，因为通过近几天的演唱练习和歌词修改，我已经有把握唱好这首歌曲！」
2024年10月3日我在手机备忘录里写道：「今天我对【我的一切】这首歌曲的中文填词进行了最后一次修改，至此这首歌曲的中文填词才算最终定稿！回想这首歌词的创作过程，真是艰难又漫长，套用现在流行的一个说法，我对这首中文歌词的创作真是做到了久久为功、历久弥坚了！我硬是将起初不满意的草稿变成了如今十分满意的定稿，真是来之不易、来之不易啊！十分感谢滨崎步所写的原版日语歌词，没有她的日语歌词也就不会有我的中文填词。在我的填词过程中我极力维持她的日语歌词意境，稍微有一些适当发挥，增添了「仰望着星空陷入了迷茫」、「十分珍惜你我之间的缘份」等描述，从而避免了日语歌词中个别重复的措辞，这在一定程度上是改进和升华。
汤汲哲也是日本歌坛天后滨崎步的御用作曲人，【My All】则是他的代表作。十分感谢他创作出这么欢快动听的乐曲，真是令人惊叹、令人钦佩，向他致敬！
这些天我一有空就跟着滨崎步的录音来练习演唱我的中文填词，在这个过程中我深切感受到滨崎步的唱功一流，我跟着她的录音学习演唱受益匪浅，我对她心存感激！」
下附我的完整中文填词：
我的一切
作词：刘拯
作曲：汤汲哲也
演唱：刘拯
一起经历风风雨雨的日子
多少感动在你心里长久地停留
一起走过坎坎坷坷的路程
多少往事让你回味
回想那些点点滴滴的画面
不够完美但是总体上依旧是灿烂
我们轰轰烈烈恋爱的结晶
正闪耀熠熠夺目光辉
虽然不能说一直都快乐
烦恼消散了全部都如意
但是只要你说爱我不离开
我就不会孤单
想让你看到梦想的方向
没有终点不会消逝
相信你会实现美好愿望
这是我心底最强烈期盼
我决定陪伴在你的身边
未来不管会发生什么
情愿为你付出我的一切
我会全身心永远守护你
从来不曾有过一丝的后悔
到如今我能勇敢地说出口
无论何时我一定会全力以赴
一路奋战一直到最后
尽管我曾经在失眠夜晚
仰望着星空陷入了迷茫
但是只要我想起你不退缩
我就满怀期待
当眼前浮现你甜蜜笑容
让我欢喜让我迷恋
我们终将会携手同行
它是我坚持活下去的意义
十分珍惜你我之间的缘份
感觉它像是上天特意安排
谢谢你这份无偿的爱情
我会用一生慢慢去体会
想让你看到梦想的方向
没有终点不会消逝
相信你会实现美好愿望
这是我心底最强烈期盼
我决定陪伴在你的身边
未来不管会发生什么
情愿为你付出我的一切
我会全身心永远守护你
la la la la la la la la la la la
la la la la la la la la la la la
la la la la la la la la la la la
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滨崎步
滨崎步
滨崎步
汤汲哲也
2024年10月6日我在手机备忘录里写道：「今天下午我去录音棚录制【我的一切】这首歌曲，在录音棚工作人员的帮助下，我顺利完成了录音。 」
2024年10月10日我在手机备忘录里写道：「【我的一切】这首中文歌曲刚刚在国内主要音乐网站发布上线，第一时间与大家分享。这首中文歌曲改编自著名的日语歌曲【My All】，由我作词并演唱，我的中文填词的意境与日语原版的歌词意境一致，第一次以中文方式展现这首日语歌曲的原有风貌。我是跟着这首歌的日语原唱滨崎步的录音来练习演唱我的中文填词的，受益匪浅！欢迎大家试听并多提宝贵意见和建议，谢谢！十分感谢录音棚音乐老师和工作人员的帮助，我终于将这首经典的日语歌曲改编为理想的中文歌曲！」
歌曲封面
作者简介：
姓名：刘拯
截止目前我作词并演唱的歌曲有：【此情永不忘】、【迷途】、【星】、【雨的街巷】、【记忆的离别】、【时过境迁的爱】、【滚石】、【初恋】、【满月】、【一阵无情风】、【流星】、【人生一路】、【岛歌】、【任时光流逝】、【我的心里只有你】、【夕阳之歌】、【川流不息】、【二人对饮】、【最亮的星星】、【写给十五岁自己的信】、【星光下的华尔兹】、【雨中二人】、【泪光闪闪】、【恋爱情话】、【和她在一起】、【吉日启程】、【牛郎】、【花样人生】、【花开的旅途】、【雨中哀愁】、【伴侣】、【四季歌】、【北国之春】、【好久不见】、【鹰城时雨】、【襟裳岬】、【蜻蜓】、【任时光流逝】（第二版）、【栀子花】、【无言坂】、【习惯孤独】、【花】、【最重要的事】、【小巷人生】、【心之友】、【回忆像细雨】、【竹之歌】、【Aloha Heja He】、【永远心怀梦想】、【纵使梦想高远】、【永远的谎言】、【依旧迷恋你】、【伤心的恋爱】、【不要离开我】、【新生活】、【Lambada】、【Shala Lalala】、【干杯】、【你鼓舞了我】、【不要认输】、【弯月小夜曲】、【海滨之歌】、【再见我的寂寞】、【任时光从身边流逝】、【摇曳的想念】、【雾凇】、【直到世界终结】、【与你到永久】、【北京布鲁斯】和【我的一切】。
