一、结构奇变
优美的结构，是平正与险绝完美的结合。即平正之中有险绝之姿，险绝之中寓平正之态。造型虽奇，但不失重心。「奇」实际上是「正」的变化，只是楷书表现得隐晦一些，而行书和草书可以得到更自由的发挥。「奇」与「正」这两个对立的矛盾，处理统一得好，才能产生字形的完美结构。
唐·孙过庭【书谱】局部
草书的结构可由缩简笔画、点符借代、省减笔画、借笔成形、缺左实右、偏旁并写、改变笔顺、挪移位置等方法引起结构上的变化。千变万变不离其宗，所谓「书之结体，一如人体，手足同式而举止殊容，」正是这个意思。运笔时，「若一画失所，如壮士之折一肱；一点失所，则如美女之眇一目。」这样就会破坏整个字形的结构美。因此，就必须认真学习形学。
要掌握结字的方法，主要还是要多用心观察，多动笔写。看到结构美的字，就要默记在心。要从结字的原理和方法入手，要在用笔上下功夫。熟能生巧，只有在用笔精熟的基础上，才能出新意于法度中。所谓「心不厌精，手不忘熟」，只有心手精熟，才能「合情调于纸上，穷变态于毫端，」从而创作出更新更美的字形结构。
王羲之【七月帖】
二、体势千变万化
草书的体势，即草书的形体、态势。「体势」在行草书中可以说千变万化，但「无论是疏密斜正，其必有精神挽结之处。」（包世臣【艺舟双楫】）今草打破了汉字方块形体，简化了笔画，合并了一些偏旁部首，使笔势更加连贯，使转盘纡更加自由。古代书法家以大量文章来描述草书的体势变化，都说明一个道理，就是在各种书体中，草书笔法丰富，仪态万千，变化多端。
宋姜夔【续书谱】中说：「草书之体，如人坐卧行立、揖逊忿争、乘舟跃马、歌舞擗踊，一切变态，非苟然者。」明项穆在【书法雅言】中称：「所谓草体，有别法焉。拨镫提捺，真行相通，留放钩环，势态迥异。旋转圆畅，屈折便险，点缀精彩，挑竖枯劲，波趯耿决，飞度飘飏，流注盘纡，驻引窈绕。顿之以沈郁，奋之以奔驰，奕之以翩跹，激之以峭拔。或如篆籀，或如古隶，或如急就，或如飞白。又若众兽骇首而还跱，群鸟举翅而欲翔，猿猴腾挂乎丛林，蛟龙蟠蜿于山泽。随情而绰其态，审视而扬其威。每笔皆成其形，两字各异其体，草书之妙，毕于斯矣。」以孙过庭【书谱】中的例字加以说明。
（一）大小之变「龟」、「草」
（二）长短之变「军」、「如」
（三）方圆之变「同」、「当」
（四）肥瘦之变「狼」、「舛」
（五）疏密之变「用」、「导」
（六）正奇之变「势」、「乖」
（七）收展之变「明」、「文」
（八）俯仰之变「不」、「此」
