春分,春色平分
【月令七十二候集解】:「二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。秋同义。」
【春秋繁露·阴阳出入上下篇】说:「春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。」
寒暑均平、昼夜等分、阴阳相半、春色相分。
燕玄桃粉、绿野晴云、柳岸斜风、林花日明。
明日春分,是一年的第四个节气,也是春色正浓的开始。
春色平分谓之「春分」,春分将春天一分为二,春到此时恰好过半,但春日美妙才渐入佳境。
春景始盛,万物繁荣,春分二月中,其「分」表示一半,也有平均的寓意。
春分,昼夜等分
春分位于春季九十日正中,将春平分,同时这里的「分」还表示昼夜等分,阴阳相半,寒暑均平等意。
春分此日,太阳位于黄经0°并直射赤道,昼夜相等,全球无极昼极夜。此日后,太阳直射点继续北移,北半球各地昼渐长,夜渐短。
花开花落、春半春生,「春分」不仅是关于时间轮转的力量,同时也兼具对称之美和阴阳平衡,更蕴藏着中国文化中关于守「中」之道的无穷智慧。
昼夜均分,四季皆安
二气莫交争,春分雨处行——春分,冷暖之分,农忙之始
春分一般处于农历二月中,是气象和物候变化的重要节点。
春分三候:一候玄鸟至,二候雷乃发声,三候始电。
春分一候玄鸟至,玄鸟为燕子,春分而来,秋分而去。此时,燕子飞来,百草回芽,万紫千红。
二候雷乃发声和三候始电说的是春雷始鸣,电光四合,春雨降临,万物苏醒。
春分三候
元稹【春分二月中】:「二气莫交争,春分雨处行」。此时,冷暖碰撞、阴阳交争、风雨雷电、变幻无穷。
正如「 春不分不暖,夏不至不热 」,春分时,各地均温升至0℃以上。春分「玄鸟至」到清明「桐始华」,是一年中气温攀升最为迅速的时期。
此时,除了青藏高原、东北、西北和华北北部地区外,我国几乎都进入了真正意义上的春天。
春不分不暖
土地解冻、杨柳青青、小麦拔节、油菜花香,大部分越冬农作物进入春季生长阶段。
正如农谚「 春分麦起身,一刻值千金 」,春耕春种正值最佳时期,农民们开始了辛苦的劳作。
此时气温上升快,作物生长需水量大,田地需要提前安排蓄水保墒。
春分正值「桃花汛」
同时风多雨少,北方容易出现大风和扬沙天气,南方则强对流天气频发,降水明显增多。
春分正值桃花盛开,春雪融化,桃花随水,北方一些地区如西北、东北等将进入春季「 桃花汛期 」。
虽然桃花讯听起来很浪漫,也要注意洪水和土壤过湿不利于农作物生长,要提前进行排水工作。
春分,农忙正当时
春半枝头花历乱,玄鸟不辞桃花寒——春分之美,繁花次第的欣然
仲春之半,二气交争,鸣电惊雷,云过雨霁,天色澄碧。
春半花发柳垂条,燕飞晴天断续云,万物生长竞韶光、千花百卉争明媚,春分开启了春日繁花的盛事。
春云聚散、春雷发声、春雨绵绵、春风无限,此时,花草树木一鼓作气,热烈的生命力在大地上倾洒开来。
此时,好像点染着仙子的魔法棒,所到之处,皆为惊艳;仿佛打翻了天上的颜料盘,天地之间,春光无限。
春日繁花次第
春分时,满目皆是繁花遍野,生机盎然,让人们在春寒中乱了方寸,醉了心神。
从南到北,春天真正地走进了人们的生活,层层叠叠的红、飞雪翩翩的白,开在大众的心间。
春分是仲春风物的盛宴,也是繁花次第的美妙:万华渐盛、花开半落、绿柳溪风、春气醉人。
春分是仲春温暖的期盼,也是人间春满的幸然:春意渐浓、风和日暖、赏花踏青、挑菜竖蛋、且看孩童放纸鸢。
春分,往后鲜花相伴
春分在农事与春景之外,更是具有仪式感的重要节日,这就要提到「春」字的来源。
春分祭日,秋分祭月——春分,国之大典,来自中国的太阳节
「春」的甲骨文由三部分组成:最上面为「 艹 」,用以代表植物。
中间为「 屯 」字,是草木破土而出的象形,代表春芽初生、万物生长,也是「春」读音的来源。
最下部的「 日 」则表示, 太阳是万物生发之基础,表示阴阳相推,草木繁盛。
「春」字的演变
春分是一年中唯二的昼夜均等、阴阳相平的日子,古代有「 春分祭日,秋分祭月 」的传统。
清朝春分祭日典礼(图片源自网络)
【帝京岁时纪胜】:「春分祭日,秋分祭月,乃国之大典,士民不得擅祀。」
【礼记】记载「祭日于坛」。
古时,春分日举行国家祭祀大典,一般士族民众不能随意僭越。
北京朝阳门外的日坛是明、清两代皇帝祭祀大明神(太阳神)的地方。
古代祭日所需的年份日期到时辰有诸多讲究,当然作为祭日主体,日坛的建筑规格也有严格的要求。
天坛祈年殿
明朝时,日坛曾经用红色琉璃砖砌成,以象征太阳。
想象中,春分时,一轮朝阳,蓬勃升起,从日坛顶端逐渐跳脱出来,泛着璀璨红融的光芒,温暖且耀目。
或许这就是中国传统仪式感和美感的最好的融合和体现吧!
时至今日,春分已经演变为春祭序幕的开始。
此时人们开始扫墓祭祖,一直到清明前后,表达对祖先的追思,也蕴藏着对未来的企盼。
春分,不止仪式感
在仪式感之外,春分还是颇具智慧的节气:春分昼夜等分、阴阳相半、寒暑均平,与中华智慧中的正礼致中和守中之道不谋而合。
恰到好处,不偏不倚——春分,关于「守中」的无穷智慧
众经之首的 【周易】 之中提到事物是阴阳的统一。
事物之间的消长、转化以及与外界的相生、相克,彼此之间对抗、协调、共存,构成了世间的万千变化。
这其中,春分作为一个最微妙的时刻与平衡点,恰到好处、不偏不倚——蕴含着阴阳相合,万物共生的无穷智慧。
多言数穷,不如守中
【老子】中:「虚而不屈,动而愈出。多言数穷,不如守中。」
道家的守中,是清静虚空更是平和无争:看似柔弱被动、淡泊宁静,实则隐藏着潜力无尽,能量制衡。
这里的「中」是关于内心的稳定和清醒,也是不被世俗动摇和打扰的恒久自省。
春分是具有盛德的节气,拥有恰如其分、不多不少的平衡,符合守中之道。
当然要甘于「守中」还需要一定的动力,最重要就是要从精神深处获得满足感,为自己的欲望和能力寻求一种平衡。
北京国子监孔庙
关于「中」的要义,除了入世也不乏出世,除了道家「守中」,儒家也对「中庸」情有独钟。
喜怒哀乐未发,是则所谓中也。发而莫不中节,是则所谓和也。中也者,天下之大本也;和也者,天下之达道也。致中和,天地位焉,万物育焉——【中庸】
众所周知,儒家非常重视「中」道,尤其是「中庸」——有人认为「中庸」迂腐又躺平,实则这是极大的误解。
在体悟未足,事物未至之时保持寂然安静和理智客观,有助于寻找「中道之心」而到达「中和之岸」,天地得其时,万物得其生。
致中和,天地位焉,万物育焉
这里的「中」并不是没有作为,人云亦云。相反地,恰恰是顺意天地,修炼自身、不刻意、不苛求,即「有意瞄准无意击发」的状态。
「致中和」是人生旅途中最好的状态,它并非对日常喜怒哀乐的有意克制,而是一种达观和淡泊、内省和内观。
可以将自己作为一种客观存在来看待,是「跳出本我,寻找真我」的过程。
拥有内心的一方安静,能够泰然于生活所施加的一切,「天地与我并生,而万物与我为一」,也许就是在这人间最好的修炼吧,这大概也是春分所带给我们的智慧与启迪!
百草新绿,万木逢春
春分到,蛋儿俏,吃春菜,放纸鸢——春分拾趣,踏青赏花
【村居】草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。
春分时节,天气晴朗,最适合外出踏青、春游赏花。
春风起,放纸鸢,此时,杨柳风温暖明净,也是孩子们最开心的时候,放风筝、立蛋等诸多游戏,都是关于春天的趣味。
放风筝有张有弛,观察、跑动、牵线等有利于眼睛和肌肉的运动,是春日最为适合运动之一。
立蛋游戏源自4000年前,春分、秋分是一年中最适合立蛋的日期。
此时生机勃发,各种活动其实也是对于自然万物的回应,找回失去的活力,让我们一起随着春天醒来,探寻关于春日的美好。
万事顺遂,不止春天
当然春分不光是我们中国人的节日,在国际上也是一个特别的日子。
春分是伊朗、土耳其、阿富汗、乌兹别克斯坦等国的新年,有着3000年的历史。
春分在整个世界具有一定的影响力,虽然我们的有国别、语言、文化、制度等的不同,但大家都在一个地球村,都热爱美好,向往和平。
「各美其美,美人之美,美美与共,天下大同」,当放下芥蒂和偏见,也许得到的是意想不到的尊重和更为长久的发展。
草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟
当然春分除了活动和习俗之外,还有专属于它的美食与养生。
采春芽,食岁谷,宜中和,疏气血——养肝益脾:关于春分的美食与养生
正如【黄帝内经】中说「春日食岁谷」,这里的岁谷就是时令食物。
春天万物生发,香椿、豆芽、蒜苗、豆苗等都是适合此时的食物。
岭南人有「春分吃春菜」的习俗,春分此日,人们采摘一种野苋菜和鱼片滚汤食用,有「春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康」的说法。
春日食香椿
春季肝气旺盛,宜省酸增甘。同时春天户外活动增多,脾胃偏弱,消化能力差,不适宜过多摄入油腻食物。
仲春不要偏食,需要注意中和和搭配,如豆芽木耳偏寒,可以加葱姜等。
立春开始阳气由内而外走,春分时,人体阳气一半在内一半在外。
阳气渐盛,气血容易拥堵,引发旧疾,所以此时需要疏散。
而肝主疏泄,此时养肝正当时,饮食要清补而不要浊补,肝主青色,可以多吃青色的食物。
春日养肝吃青色
【素问·宣明五气篇】:「久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤」,简称五劳。
为了避免五劳之伤,我们的工作、娱乐等都要适度。
我们可以通过按摩指尖和腹部达到气血的疏泄,帮助其顺利运行。
指尖上分布着人体经络的井穴,是气血的源泉,捏揉手指可以起到疏经通络、调节阴阳的作用。
小腹是人体中心,按揉小腹则可以平衡气血,养元补气。
仲春即到,春景怡人,万物生发,愿你拥有最美的春天,成为最好的自己,愿大家势如春分,节节高升!