今晚【你好星期六】邀請了浪姐第一季和第四季各四位姐姐前來切磋交流。節目剛開始就放出了大招：兩季的姐姐開杠了！
袁婭維率先出戰選擇了寧靜，看起來很慫但問題直指要害：聽說浪一很有團魂那你為什麽要在閑魚上賣團服？
寧靜也不示弱，直接杠了回去：姐在哪兒，魂就在哪兒！
接下來是萬妮達對吳昕：聽說姐什麽都能行，劈叉、翻跟頭……但我覺得你還是回家泡腳吧！
吳昕剛被何炅評價為戰鬥值末位，正憋著一股勁兒呢，絞盡腦汁想了幾秒跟萬妮達說：你這意思是也想要一個泡腳桶吧？畢竟離你回家泡腳的天數也不多了！（指被淘汰）
這時節目迎來一個小高潮，但沒有接下來吳昕杠陳昊宇的問題勁爆。
吳昕杠人上癮後，直接點名陳昊宇：聽說你是一個非常優秀的演員，在這一季人氣值也相當高，但是我怎麽覺得今天走到這裏，你依然需要一下自我介紹呢？
此時「小品太後」袁婭維已驚呆：
陳昊宇順勢開始自我介紹起來，並表示：「感謝昕姐給我這個機會，誰不想在好六的舞台上自我介紹呢？！」
吳昕回：「不用謝，畢竟你這樣的機會也是不多呢！」
楊迪看熱鬧不嫌事大，嘴上不敢聽，耳朵卻很誠實。
吳昕講完趕緊認慫退場。
陳昊宇接著點名王霏霏：「王霏霏女士，聽說你覺得自己唱演跳全都能行，但你在我眼裏是一個最好的美妝博主而已。」
王霏霏不愧是何炅心目中的戰鬥值倒數第二，回答說：你沒有看過我的舞台嗎？你沒有看過【精衛】嗎？雖然很有底氣，戰鬥力也屬實不高。
陳昊宇武力值在吳昕那已耗完，回了半句「長江後浪推前浪」之後便尬住，大家都不知道她想表達什麽。
見氣氛有點僵，孟佳迅速出戰，點名張予曦。
張予曦看起來柔柔弱弱，上來就先發制人：孟佳都來五季了，是因為沒什麽工作，所以要當【乘風】的奶奶嗎？
孟佳屏息凝神
眾人嚇呆：
開始四處逃竄
袁婭維這環節基本就一個表情
為緩解尷尬，丁程鑫和秦霄賢甚至開始做頭發（bushi）
將頭發梳成大人摸樣
孟佳be like：哎！乖孫女，等的就是你這句呢！（原話見圖）
之後當然也沒饒了張予曦：你一個五音不全被全網評為最好看的唱歌演員，你去【乘風】遛彎啊？
小夥伴們笑到模糊
袁婭維嚇到立正
不愧是何炅親評的戰鬥值第二，直接K.O,拿下比賽！
