嗨嘍，大家好，我是西紅柿媽媽！
最近有一檔綜藝節目挺火的， 【我家那閨女】 ，看完之後感覺，自己好想有一個那樣的家，情緒穩定的父母，笑語歡聲交織成最美的音樂。
盧昱曉 半夜三點鐘 ，拍劇殺青，她拿起手機給爸爸打電話：「餵，爸爸，我節目殺青了，媽媽呢……」
電話那頭傳來爸爸溫柔的聲音：「餵，曉曉，你在哪裏？」
半夜接到女兒的電話，爸爸 沒有一點責怪和生氣 ，語氣裏滿是關心和耐心……
鑰匙丟了，盧昱曉第一反應就是給媽媽打電話，媽媽也沒有責怪。
就連一同參加節目的嘉賓黃菡都說：「如果要是我女兒丟了鑰匙，她第一句話肯定說，完了，我媽又要罵我了……」
王勉說：「感覺到她好像完全不認為，這個是犯了錯……」丟了東西，在媽媽眼裏，不是你的錯，也看出爸爸媽媽是 給足了孩子安全感 的。
盧昱曉第一次回家給爸媽做飯，還沒有吃到嘴裏， 全家上來就是一頓誇 。
「好漂亮啊！」
「你這麽厲害哦！」
「你這個油放得比較少，健康，五顏六色的，可以開餐館了……」
一個家庭好不好，看說話方式就知道，許多父母一開口就讓人很窒息
我曾經追了一部劇，名字叫 【人間煙火】 ，實力派演員徐帆的演技很好，把「孟明瑋」對女兒「李衣錦」 令人窒息的母愛 ，演繹得淋漓盡致。
雖然女兒李衣錦已經三十歲了，媽媽還是會 幹涉她的一切 ，包括女兒的頭發。
她對女兒說，「你看看你這劉海長的，搭著眼睛，沒精打采的，誰看得上啊」，幹脆媽媽 直接動手給女兒剪起劉海 ，剪成她喜歡的娃娃頭。
孟明瑋和女兒說話，明明是想要表達對女兒的關心，但是，一張口就是貶低的話，「別人家的孩子怎麽那麽優秀，你怎麽就不能像那誰誰那麽……」
媽媽認為女兒年齡大了、工作一般，沒什麽人要了， 一無是處 。
李衣錦最後終於反抗了，她斬釘截鐵對媽媽說：「無論以前發生過什麽，我都不會讓你、也不會允許你，再影響我以後的人生。」
母女兩個的關系，算是決裂了。
影視劇來源於生活，現實中這種父母還是很多的，一開口就是貶低、控制自己。
那些長期遭受父母語言暴力的孩子，很容易產生 自卑、焦慮、抑郁 等負面情緒，他們的自尊心和自信心會受到嚴重打擊，可能會導致孩子在未來的生活中缺乏安全感，成為自卑敏感的人。
反之，如果父母用恰當積極的說話方式，能為孩子營造一個充滿愛、尊重和支持的成長環境，讓孩子更有自信，感受自己被認可，擁有樂觀向上的心態和良好的人際關系處理能力。
那家長要具體如何跟孩子說話呢？
第一，和孩子相處，父母要積極傾聽，給予尊重。
當孩子要和你說話時，請你 放下手裏的事情 ，認真傾聽，父母全身心投入積極傾聽，讓孩子感受到被尊重和理解，從而更 願意敞開心扉 ，分享他們的想法、感受和經歷。
孩子說話的時候， 不要隨意打斷孩子的表達 ，可以用眼神、微笑、表情和孩子溝通交流。
等孩子講完以後，我們可以表達自己的理解，和他們溝通交流自己的想法。
要註意的是，父母一定 不要貶低、嘲笑或諷刺孩子 的觀點和感受，不要用命令、指責或批評的語氣和孩子交流，而是以平等、尊重的態度表達自己的看法。
當孩子說的想法跟我們完全不同時，我們可以說：「我明白你的想法可能跟我不太一樣，但我會 認真考慮你的意見 。」
孩子感受被尊重，才能更加自主獨立，有自信。
第二，選擇合適的時機和場合，和孩子定期溝通。
父母應該定期和孩子溝通，選擇比較合適的時機，比如，選擇雙方都比較放松、有足夠時間和精力交流的時候。
如果可能的話，找一個 安靜、舒適、沒有幹擾的環境 進行溝通，有助於雙方更好地集中註意力。
除了有事情要溝通交流，父母和孩子要 及時表達自己的愛 、關心和支持，讓孩子感受到家庭的溫暖和親密。
第三，給予孩子積極的肯定和鼓勵
要表揚孩子的具體行為和努力，而不是泛泛之詞。
比如可以這樣誇，「你這次作業完成得很認真，每個字都寫得很工整。」
「我看到你為了這次比賽，付出了很多時間和汗水， 你的堅持讓我很驕傲 。」
父母學會贊美和鼓勵孩子，肯定他們的努力和成就，孩子就會有很強的自信心和歸屬感了。
和孩子的溝通，我們要 學會妥協和包容 ，雖然我們是家長，見識、能力比孩子要多一點，但是，每個人都有自己的局限性和不足之處，父母在溝通中，也要 學會換位思考 ，理解孩子的立場和觀點。
做一個豁達、開明的家長，和孩子溝通交流就容易多了，親子關系也會越來越好的。
互動話題 ：你是如何跟孩子溝通的呢？
