何潔的臉變了， 憤怒不服以及充滿攻擊性的表情已經形成了肌肉記憶，所以她的舞台才會給人一種用力過猛的感覺。
【乘風破浪】除了第一期和第二期出圈，其余的都反響平平。
尤其是今年的【乘風2024】，收視率差就算了，老牌藝人想靠節目翻紅，卻頗有點晚節不保的意思。
尤其是何潔，從乘風2024開播的時候，她就因為一句我紅過沖上熱搜， 何潔的言外之意就是自己根本不car會不會翻紅，只是自己對舞台還有熱愛，想要挑戰自己。
按何潔當年參加超女獲得的國民度來說，本可以穩居一線女星的，但她有一個致命的缺陷，就是沈不住氣，直來直往風風火火，所以難免做一些作死口碑的事情，導致人氣下跌。
年輕的時候有沖勁有美貌有實力，年齡一旦上來，暴脾氣就著相了， 尤其是在乘風裏的表現，有一種急功近利，力爭上遊卻用力過猛目的性太強的割裂感。
這也是為什麽她主動想和尚雯婕交好，卻多次沒有得到回應的原因，在觀眾看來，這樣的何潔有些自負，不顧及別人感受的霸道。 明眼人都可以看出來，兩個人根本不是一條道的人，尚雯婕已經晉升資本，自己開公司，唱功也在何潔之上。
何潔的自負未必能看出這層利弊，主要是因為何潔成名太早，還在校園時期就趕趟了超女的這波紅利，有些自負是很自然的。
但是她性格孩子氣真的很吃虧，尤其是已經38歲了，處理隊友之間的矛盾，除了掛臉就是獨自坐一邊耍脾氣。
要不是她是明星，這生活中指不定吃多少悶虧。
情感充沛，熱情似火是曾經何潔的優勢，中年老態漸顯的何潔，要在舞台上發光，著實有些吃力， 最重要的是她的舞台實力，沒有進步！年齡上來後勁不足。
最新一期隊長合作舞台【Super Star】，何潔和戚薇、陳昊宇站位氣氛很微妙，何潔似乎一直在爭C位，三個人的舞台，只要何潔不站中心位，必然遠離舞台走向旁邊的舞台，要不是遠鏡頭，還以為不是一個舞台。
三個人中何潔的唱功最強，只是舞台表情管理總是有種失控的用力感，這就導致她綜合觀感不佳，她讓觀眾吐槽的還有身材管理，連大她很多的王琳（雪姨】都比她瘦。
她是小組舞台裏，唯一的白短褲，彈幕裏的網友都在內涵少了一條褲子，可見何潔的身材管理是有些問題的。
38歲的何潔，依然是努力的，但38歲的何潔，就像主持人汪涵在某節目對她說的那句話 ，你本來就沒有長大，你只是有了三個孩子而已。
有的女人像陳釀，隨著年齡的增長更有魅力，有種知世故不世故的舒適感，而有的女人，初嘗像一杯颯口的烈酒，但隨著時間推移風味漸散，少了豐富的層次做底色，就顯得很雞肋了。
在淘汰邊緣徘徊的主持人出身的朱丹，新舞台表現力進步很多， 觀眾似乎更喜歡看養成系了。
