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國家出手教減肥了,文內食譜可照著吃,趕快收藏!③|吃出健康來

2024-03-22辟謠

華北地區

華北地區多數地方喜面食及畜禽肉,蔬菜和水產類攝入不多,厚重鹹口菜品居多。本系列食譜遵循肥胖患者食養原則,合理搭配華北地區各季特色食材,尊重本地區傳統飲食文化,保留特色飲食,增加了蔬菜及水產品的攝入,按照四季分明的特點強調了應季食物的選擇,並控制油、鹽、糖使用量。

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看【成人肥胖食養指南(2024年版)】

來源:【成人肥胖食養指南(2024年版)】

策劃:王寧

編輯:樸沁瑩