想要「零成本」養生？
三伏天曬背最近超火！
中醫有「春夏養陽，冬病夏治」的養生觀。
三伏天曬背可以暢通氣血，起到防病健體的效果。
但是，三伏天曬背並不適合所有人。
今年三伏天高溫加暴雨，濕熱交加，散熱不利，曬背時切記防中暑。
到底該怎麽曬，圖中這些知識點快記牢！
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出品：健康報·你問醫答科普小組
稽核：國家健康科普專家庫專家、中國中醫科學院西苑醫院治未病中心主任 張晉
策劃：李天舒 王寧
編輯：王成鳳 王珺珂
