在當今資訊化時代，電腦和手機已經成為人類生存不可或缺的一部份。它們不僅擴大了我們獲取資訊、社交溝通的渠道，還帶來了更高效的工作方式、娛樂和生活方式。但現在好多人都患上了「電池健康恐懼癥」，網絡上各種保養電池的方法層出不窮，有人說手機不能邊充電邊玩，有人說電腦最好邊充電邊用……究竟哪一個才是手機和電腦充電的「正確姿勢」呢？
01
電池的工作原理是什麽？
過去，很多筆記電腦用的是具有記憶效應的鎳鎘電池和鎳氫電池。當多次沒有耗盡電量、沒有將電充滿時，電池容量就會「記住」充電與斷電時的電量，分別將其視為電量的最大值和最小值，導致電池容量減少，因此這種電池就需要將電量徹底用完後再充滿電。
而現在市面上的手機和電腦，大部份使用的都是鋰離子電池，比起鎳鎘電池，它具有更加優異的效能。
工作原理：鋰離子電池的充放電過程就是鋰離子在正、負極之間不斷往返的過程，因此它也被形象地稱作「搖椅電池」。
優點：能量密度高，儲存的電量更多；記憶效應微弱，不需要「深度放電」，可以不充滿電就拔下來。
缺點：它的壽命與充電周期相關，每當電量用了100%，就實作了一個迴圈，迴圈得越多，電池壽命下降就越明顯。
02
究竟能不能邊充電邊用？
鋰離子電池的使用壽命與關鍵的「充電迴圈」有關。一個充電迴圈包括電池從滿電狀態開始，逐漸放電直至電量耗盡，然後再次被充電至滿的過程。而鋰離子在這個迴圈中會發生氧化和還原反應，造成逐漸損耗電池的結果。
如果電子器材未充電使用或者電量沒滿卻充電使用，都會計入「充電迴圈」；若充滿電到100%還繼續充電，電源將繼續為電腦供電，充滿電的內建電池則不會工作，不會計入充電迴圈。因此，對於手機和電腦而言，都是連線電源使用最好。
為什麽有人說手機不能邊充電邊玩呢？
其實，不是因為邊充電邊使用不好，真正影響手機電池壽命的，是邊玩邊充導致的溫度驟升。電子元件本身就是有溫度使用範圍的，隨著溫度的升高，手機芯片中的元件耐壓值下降，可能會導致電子元件溶解、電池短路的情況。而筆記電腦有足夠的空間存放更多的保護電路，並且還有內建的小風扇，可以解決大部份充電發熱的問題。
03
如何正確使用電池？
避免過度充電和過度放電。過度充電放電對電池損耗極大，因為鋰離子電池進行深度充放電時，其正負極材料的結構可能會出現破壞，能夠容納鋰離子的空間變少，其容量也隨之降低。
因此，最好的電池保養方法就是淺充淺放，盡量保持電量在20%-80%，不要耗盡電量後才充電，不要長時間過度充電。手機盡量不要邊充邊玩，電腦邊充電邊使用對電池不會有太大的影響。
註意充電時的溫度。避免在0°C以下、35°C以上的環境中給手機充電，極端的環境會對電池的使用壽命產生影響，同時還可能造成安全隱患。
及時更換電池。在我們使用手機、電腦等數碼產品的過程中，如果發現電池後蓋發生變形、電池出現鼓包等異常情況時，要及時停止使用並更換電池，避免安全隱患。
END
參考來源：科普中國、新華每日電訊、國網湖南省電力有限公司
